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楼主
发表于 2014-11-24 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annie0822 于 2014-11-24 10:58 编辑
7 D# f; m  a) ^; H" v: G8 g" [' j! f7 x1 T$ B. B, N! k, G
红叶甜菜&土豆排骨煲

& u0 |! t9 R& q# }% [5 o1 v. ~! U+ S" r) X6 F4 V) x

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本帖最后由 annie0822 于 2014-11-24 11:07 编辑
/ d( i: S$ H$ t  Z. c$ J6 U1 ^  D( {' N4 g# c2 L
第一次吃红叶甜菜,也是第一次见到
, N# ]* }7 W( N2 P可可参加一个小农场活动亲手采摘回来的; b, c! @  x, d
很有意义& O+ D( y6 o- u
  b3 e3 Z5 i) H# M" g0 ?! n' m$ N0 Y
& Y6 R& N3 |$ M, [% x& F
+ T$ `4 o( l3 I+ b: R
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+ x6 l0 m( B  P- r6 ~8 S
: ]8 s3 O1 l* ~" O* p

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没有什么技术含量,直接清炒* U7 }5 N3 R  b  Y. r
茎部吃起来有点像芹菜,但很嫩, j6 [7 M/ B% P$ I
叶子感觉像菠菜
6 u7 K9 V6 J8 q
( I& n: w$ d2 {+ k* N) }+ L
" @1 r6 b: d1 x! O
9 F3 l: g: \' L7 t  g. o# [& ^ 5 N( S4 j0 F! O8 \! J. n6 s

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土豆排骨煲
. R: \% |( |$ q3 R" S2 Q2 a先炖排骨,葱姜清水炖,水不要太多
$ a  u" i+ D/ G& C) Z6 T8 n最后放胡萝卜,土豆,小火炖,放盐调味即可, a% _+ ?1 d8 X2 V0 v$ y3 D3 Z& j. r

% v) C# v/ `: f% u; j
( k. f/ S1 |$ A0 a/ K开饭咯0 ^% y# N; o- G  _$ l: C( d
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【可妈の厨】--红叶甜菜,土豆排骨煲
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