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发表于 2014-11-24 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annie0822 于 2014-11-24 10:58 编辑
3 `8 }" F! {. L- D- H0 c9 ]! |7 ?$ ~% h( \+ X
红叶甜菜&土豆排骨煲

$ h4 A7 ^+ Z( v1 d0 Y
* X+ f8 }. l% @7 D' k
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亦笑了之 + 80 + 70 原创

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本帖最后由 annie0822 于 2014-11-24 11:07 编辑 8 _/ ^; {# ]- s; g# m1 {

- \3 {. Q6 \% Z; M6 E第一次吃红叶甜菜,也是第一次见到
9 s( Q; m3 k; m& N& Z可可参加一个小农场活动亲手采摘回来的
0 l% x+ W% j" k- U! W很有意义
9 l% K3 A/ }! j/ U7 W5 {* |% U" P  O2 f7 x
8 v7 J. n, c; V2 C- A
0 v* f; r) M: ^" K( m6 z
5 l, }4 r  b: j5 A9 b  m4 t: X

: g& `6 d/ i0 E) p: ?- l/ g
3 P1 n: g$ z! ?! A7 _7 n3 R
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没有什么技术含量,直接清炒9 k" N0 y6 B% \0 a- f
茎部吃起来有点像芹菜,但很嫩) o6 V5 s( X7 A+ }" ?
叶子感觉像菠菜& \3 E4 E$ Z7 c6 E+ r- H$ a
8 C& f9 W; R* x3 U5 Q+ q
8 Q6 D; \5 f7 Q4 D4 a3 J' p" j: R
3 w: Y. i( ?  k4 V: T

: y# z8 g. P& s" y8 g+ p* [6 i6 r! t% Q( x( j: C
! `% f) v0 `. L! G" f# g+ C5 k
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土豆排骨煲- ^: \5 r/ C+ k4 q
先炖排骨,葱姜清水炖,水不要太多  u1 v" P: ]2 E5 w, R" D$ F. ^0 F, {
最后放胡萝卜,土豆,小火炖,放盐调味即可
2 R& t1 O+ i7 a' H8 @! Y9 I: S  Z) X5 Q. l
  Q# Q3 @# Z9 C* e7 d! x
开饭咯
9 y3 _- r/ y, d- Z) n7 z7 ^" R3 q* T

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红叶甜菜也没吃过
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【可妈の厨】--红叶甜菜,土豆排骨煲
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