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本帖最后由 亦笑了之 于 2014-11-9 18:53 编辑 # C5 b. p" v5 h7 G( x
$ Y. d, J9 K# J* [/ q 羊肉汤甘温，能温阳散寒，补益气血，强壮身体，经常炖服，疗效可与参茸媲美。羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、钾、铁、磷等，营养价值远在其它汤类之上。羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高，适于各类贫血者服用。- l" n) ^3 N( K0 k
这个周末我们买了2斤羊肉，35元一斤，炖了一大锅，吃了2顿，真是温暖啊
8 n( \3 k1 J1 _) R+ r 昨天，羊肉炖好后，买了一个锅盔
$ J0 I3 n) O1 H3 r 什么菜都没有放，是不是可以称之为水盆？ ( O3 |* ] Q U6 A2 W; \
今天炖了萝卜、土豆、小青菜，浇在面上，羊肉烩菜面，吃着真是美，越吃越暖和 这碗是我娃的，菜有些少啊
3 a3 K x3 j4 f+ q6 }2 r; M6 A 5 ]/ W9 E2 L* W8 |7 r7 C
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发表于 2014-11-9 18:51
发表于 2014-11-10 08:48
