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本帖最后由 亦笑了之 于 2014-11-9 18:53 编辑 2 @4 q8 K f- ?
3 b1 n8 P. \- q8 v8 z 羊肉汤甘温,能温阳散寒,补益气血,强壮身体,经常炖服,疗效可与参茸媲美。羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素,以及钙、钾、铁、磷等,营养价值远在其它汤类之上。羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高,适于各类贫血者服用。- H! d3 \: K) Z0 C8 g: a
这个周末我们买了2斤羊肉,35元一斤,炖了一大锅,吃了2顿,真是温暖啊
* A$ D- A7 y- Z; }# D z! p- B 昨天,羊肉炖好后,买了一个锅盔
& t R/ P' R* m) n* ? 什么菜都没有放,是不是可以称之为水盆? p* A! D1 I4 x
今天炖了萝卜、土豆、小青菜,浇在面上,羊肉烩菜面,吃着真是美,越吃越暖和 这碗是我娃的,菜有些少啊
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