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本帖最后由 亦笑了之 于 2014-11-9 18:53 编辑 2 l8 _/ l, t9 `8 X0 q0 b
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羊肉汤甘温,能温阳散寒,补益气血,强壮身体,经常炖服,疗效可与参茸媲美。羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素,以及钙、钾、铁、磷等,营养价值远在其它汤类之上。羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高,适于各类贫血者服用。- U; p1 t: y" g
这个周末我们买了2斤羊肉,35元一斤,炖了一大锅,吃了2顿,真是温暖啊 + T, B6 \3 g/ q: [5 C. ~$ H1 H
昨天,羊肉炖好后,买了一个锅盔4 J2 `' h. \: L* H& {, L3 Q! p# F) Q
什么菜都没有放,是不是可以称之为水盆?
+ m5 t2 `6 Q' _( ^% v% ]/ e, L( M 今天炖了萝卜、土豆、小青菜,浇在面上,羊肉烩菜面,吃着真是美,越吃越暖和 这碗是我娃的,菜有些少啊
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