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本帖最后由 亦笑了之 于 2014-11-9 18:53 编辑 * b5 e2 f0 [6 `$ ^7 Y T
( v# S7 P/ A" b% L/ ~/ R 羊肉汤甘温,能温阳散寒,补益气血,强壮身体,经常炖服,疗效可与参茸媲美。羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素,以及钙、钾、铁、磷等,营养价值远在其它汤类之上。羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高,适于各类贫血者服用。% s b, U8 x; M' k1 R. C1 _3 u% |
这个周末我们买了2斤羊肉,35元一斤,炖了一大锅,吃了2顿,真是温暖啊 * t+ l; C6 Q! J' s, D( }, _ v
昨天,羊肉炖好后,买了一个锅盔( ?+ }3 I- r- c% R1 |( q# Z
什么菜都没有放,是不是可以称之为水盆? O. U( k6 V# C6 L
今天炖了萝卜、土豆、小青菜,浇在面上,羊肉烩菜面,吃着真是美,越吃越暖和 这碗是我娃的,菜有些少啊
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