本帖最后由 亦笑了之 于 2014-12-11 08:53 编辑
4 d7 b* ~! Z7 M" l1 m( F) o- C; H! s) C' M+ ^8 w
俗话说“萝卜白菜各有所爱”,继曾经讨论过的萝卜话题,本期大家来聊聊大白菜——
( s& ]$ ?3 ]7 [/ A. a* }1 f 大白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素 C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富,味道清鲜适口,做法多种,又耐贮藏,所以是我国人们常年食用的蔬菜。
8 \% _) g* I7 W! [" _ 大白菜还有一定的药用功效,大白菜味甘,性平,有养胃利水、解热除烦之功效,可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮、渍疡出血、酒毒、热疮。由于其含热量低,还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品;含有的微量元素钼,能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成,是很好的防癌佳品。
+ J$ \; k. v2 {8 Q" J4 u 你用白菜经常做什么美食?欢迎分享~~~~~~
; l4 ?, E: y) }# t* n7 N8 t, W) m
( N6 r; c ?+ T5 L; z3 V& R5 r
& Z, e2 I h1 {4 Q* Z
3 z- q) c7 o8 z; z |+ s
) @. u& w% ]" ?! B8 \# r7 b/ I* E* i 【活动时间】:2014.12.4——2014.12.11* K7 Q9 |; Z" x o6 n+ j# J+ [
【回复格式】:. y8 f% |& `; z" |
妈网ID:
0 {/ V+ O( C4 S# I* { 我爱/不爱吃白菜:
. E; Z* M8 N. T4 U' Z, g 我用白菜做的美食:
" y; C2 V# J$ i; ^; c3 m
& E5 K5 r! P5 X3 W 温馨提示:; K! k8 s( e5 L: k9 w# D
1、按照格式跟帖,奖励更多: v: }- C& g' [5 S* ^
2、妈网注重原创,网络图片不发豆豆哦
+ R2 u5 o; c" B- b2 _" h 6 G1 c8 u7 R) ]; l0 ~0 S6 x
【活动奖励】:妈豆40以上
% J. w# m9 a4 ~
& k5 c: l$ `1 Q' j6 ]& I8 c9 T2 { |8 W- p. {
|