本帖最后由 亦笑了之 于 2014-12-11 08:53 编辑 0 p) M& c; n0 O& x( P m* E: C1 m
) F& o" g; X; d/ e2 {) z3 l7 f7 N" { 俗话说“萝卜白菜各有所爱”,继曾经讨论过的萝卜话题,本期大家来聊聊大白菜——9 d$ Z! P4 I, I* ?( a) f
大白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素 C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富,味道清鲜适口,做法多种,又耐贮藏,所以是我国人们常年食用的蔬菜。$ z S0 z) G/ r9 c- z
大白菜还有一定的药用功效,大白菜味甘,性平,有养胃利水、解热除烦之功效,可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮、渍疡出血、酒毒、热疮。由于其含热量低,还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品;含有的微量元素钼,能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成,是很好的防癌佳品。
2 J( ?! ]* e, f/ P+ t$ M/ i 你用白菜经常做什么美食?欢迎分享~~~~~~& _/ f6 L9 T+ m( R3 y, U5 F4 p
& L8 {; `3 m, F$ A- a: @( X+ b. w# a W! h0 h( g1 u
' m$ q$ Z0 d6 f0 @- I
1 p" {+ @, G2 {
. z8 q/ m5 ^, P; ~" g( x# m 【活动时间】:2014.12.4——2014.12.114 L5 F4 h' {( Z1 D/ P
【回复格式】:, c; F2 p" [' @- Y. M' s
妈网ID:
) f. Y7 Y- p- \9 N 我爱/不爱吃白菜:
2 N$ Y8 g6 q) W$ b 我用白菜做的美食:
: r" N& J0 J# c7 [/ q' _
; B( H4 z. k7 q L 温馨提示:
3 ~" q5 S- e5 P' }- H 1、按照格式跟帖,奖励更多% B7 t# V$ s& H# b2 ]1 ~
2、妈网注重原创,网络图片不发豆豆哦+ I$ ?) q1 `' K# G' H! O4 s; w; D+ D
, t/ X' {, J% P7 ~" j
【活动奖励】:妈豆40以上
) d, g# \, j2 c. h! K3 |5 O& D, s- u) y7 O1 a# q: s- d
+ s3 R. L b$ o, g4 p2 z# R
|