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发表于 2014-12-4 13:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2014-12-11 08:53 编辑
$ [0 d8 Z) ?4 i& ?' |9 [% x- H5 O
       俗话说“萝卜白菜各有所爱”,继曾经讨论过的萝卜话题,本期大家来聊聊大白菜——  G1 v/ ?3 q. @; j
       大白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素 C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富,味道清鲜适口,做法多种,又耐贮藏,所以是我国人们常年食用的蔬菜。
' G% \: S$ y+ [# h       大白菜还有一定的药用功效,大白菜味甘,性平,有养胃利水、解热除烦之功效,可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮、渍疡出血、酒毒、热疮。由于其含热量低,还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品;含有的微量元素钼,能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成,是很好的防癌佳品。
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       你用白菜经常做什么
美食?欢迎分享~~~~~~: }  w, L$ e2 n, w5 w! o! i$ |4 r+ [* g
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本帖最后由 亦笑了之 于 2014-12-11 08:26 编辑 : P. ^* l5 C/ w! N. b

: Z+ p! Y; a3 u6 y妈网ID:颖儿11 ~1 P; T6 g! H+ g/ D
我爱/不爱吃白菜:我爱吃白菜 便宜又好吃
& w: y3 R. v, m( W; x
我用白菜做的美食:最常做的就是白菜炖粉条、白菜饺子、酸辣白菜帮、凉拌白菜叶~~
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本帖最后由 winniegirlcn 于 2014-12-4 15:33 编辑 ' g& r) y- C3 ^4 ?5 `' D+ y

- c( Z% z  X( z' C! |妈网ID:winniegirlcn
1 i8 M. h9 U& P0 B0 _0 y% K: L我爱/不爱吃白菜:我爱吃白菜- r# L" A& h) W4 t( W
我用白菜做的美食:做过辣白菜(就做过一次,还是感觉太麻烦了)。经常做的是酸辣白菜,很爽口。还有火锅也喜欢给里面下白菜。
& Z/ M6 h+ A% |9 R: C7 C

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我爱/不爱吃白菜:我爱吃,最爱吃酸辣白菜
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+ e' X; p( i! ~/ ^$ o0 k% E$ F& G      我用白菜做的美食:冬天,把白菜放到坛子里,淹成酸菜,包饺子、包包子、炖猪肉,好吃的放都放不下
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我爱/不爱吃白菜:爱吃白菜" t: F% l( }: ~. _
我用白菜做的美食:醋溜白菜、白菜绘丸子。
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本帖最后由 5爱吃番茄 于 2014-12-4 18:28 编辑 " F# P/ [3 |! T$ r9 q1 v$ {
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我爱/不爱吃白菜:我爱吃白菜 便宜又好吃$ }, I( p" Y& ^8 U
我用白菜做的美食:最常做的就是白菜炒粉条,酸菜粉丝(酸菜买的,不会做),炝炒白菜+ P) J# q* W  I! I' D* {: X7 H

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9 e& g, l; }  x' l# l5 X+ M我爱吃白菜
& j0 \5 h( V, W0 p) ]! m( p我用白菜做的美食:1.醋溜白菜  2.白菜大肉炖粉条 3.烩白菜 4.白菜大肉包
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" G5 L& G$ l! W  H+ B/ B, z% b我爱吃白菜
$ U  y! j5 l0 M# s" @* w8 G1 P我用白菜做的美食:猪肉、鱼丸、撒尿牛丸(买的)粉条和白菜炒钝在一起吃,味道超级棒,做一大锅,就这一样,全家人围着就米饭吃,冬天特别热乎。
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2 C' W' q. P/ {: l# ~/ S我用白菜做的美食:醋溜白菜,白菜和鱼丸,豆腐,豆腐皮,粉条等各种菜炖在一起。
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