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发表于 2014-12-4 13:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2014-12-11 08:53 编辑 ' N. d# N! P" S1 s

% `& Y- Y) b! t8 E# x- L       俗话说“萝卜白菜各有所爱”,继曾经讨论过的萝卜话题,本期大家来聊聊大白菜——2 q6 J- `! G& ^
       大白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素 C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富,味道清鲜适口,做法多种,又耐贮藏,所以是我国人们常年食用的蔬菜。
0 `: W& J- P: f9 y       大白菜还有一定的药用功效,大白菜味甘,性平,有养胃利水、解热除烦之功效,可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮、渍疡出血、酒毒、热疮。由于其含热量低,还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品;含有的微量元素钼,能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成,是很好的防癌佳品。

; a6 k4 X5 d% |( r, D       你用白菜经常做什么
美食?欢迎分享~~~~~~# |: ^  e5 B$ o2 R. J3 u( y8 O
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      我用白菜做的美食7 b7 B  c* m4 M2 }) u( t
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本帖最后由 亦笑了之 于 2014-12-11 08:26 编辑 7 P( t$ t% w* n* j- y( Y$ B) g

9 e5 B) H. ]! e0 {" P6 ^: T3 Y" R9 i# c妈网ID:颖儿1( J7 r& Z4 V4 U) F
我爱/不爱吃白菜:我爱吃白菜 便宜又好吃/ c4 d  b& ]- k0 U
我用白菜做的美食:最常做的就是白菜炖粉条、白菜饺子、酸辣白菜帮、凉拌白菜叶~~
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本帖最后由 winniegirlcn 于 2014-12-4 15:33 编辑 9 K1 M) }3 |7 S  P% w% B3 c, O) p
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. ?9 h. C6 d2 d7 q. t我爱/不爱吃白菜:我爱吃白菜, j  q2 v6 X! L& x' a9 f& [
我用白菜做的美食:做过辣白菜(就做过一次,还是感觉太麻烦了)。经常做的是酸辣白菜,很爽口。还有火锅也喜欢给里面下白菜。
9 V, K, ?% p2 d0 t5 a' {  {

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, z! \% I" l  Z- I我爱/不爱吃白菜:我爱吃,最爱吃酸辣白菜
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7 J/ B6 E0 s$ k; M/ R' {      我用白菜做的美食:冬天,把白菜放到坛子里,淹成酸菜,包饺子、包包子、炖猪肉,好吃的放都放不下
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4 O; h# u5 E* n我爱/不爱吃白菜:爱吃白菜( h8 r' V: A$ p) i8 S: K, D& `& [
我用白菜做的美食:醋溜白菜、白菜绘丸子。
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本帖最后由 5爱吃番茄 于 2014-12-4 18:28 编辑 2 o. u0 P8 o% J6 ]6 g

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我爱/不爱吃白菜:我爱吃白菜 便宜又好吃, j- M( f; u8 E
我用白菜做的美食:最常做的就是白菜炒粉条,酸菜粉丝(酸菜买的,不会做),炝炒白菜7 ^7 N. {# e8 f! `

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我用白菜做的美食:1.醋溜白菜  2.白菜大肉炖粉条 3.烩白菜 4.白菜大肉包
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我用白菜做的美食:猪肉、鱼丸、撒尿牛丸(买的)粉条和白菜炒钝在一起吃,味道超级棒,做一大锅,就这一样,全家人围着就米饭吃,冬天特别热乎。
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+ @: l0 h3 [5 y  }8 |* l3 s我用白菜做的美食:醋溜白菜,白菜和鱼丸,豆腐,豆腐皮,粉条等各种菜炖在一起。
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