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发表于 2014-12-4 13:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2014-12-11 08:53 编辑 & Q2 m9 d9 ^8 u$ z: V

" R4 i! n' h  ?3 u  @. G, n8 x' h# F       俗话说“萝卜白菜各有所爱”,继曾经讨论过的萝卜话题,本期大家来聊聊大白菜——$ K- t  P" {- _2 S
       大白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素 C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富,味道清鲜适口,做法多种,又耐贮藏,所以是我国人们常年食用的蔬菜。* e. B% ^" O2 E, A5 o9 g
       大白菜还有一定的药用功效,大白菜味甘,性平,有养胃利水、解热除烦之功效,可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮、渍疡出血、酒毒、热疮。由于其含热量低,还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品;含有的微量元素钼,能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成,是很好的防癌佳品。

) z$ f2 Q' }7 O% u       你用白菜经常做什么
美食?欢迎分享~~~~~~
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      我爱/不爱吃白菜:
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      我用白菜做的美食:7 i; O3 T- k  }. X. b) q
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本帖最后由 亦笑了之 于 2014-12-11 08:26 编辑 # g, a& a( D1 O* p
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妈网ID:颖儿1& c/ I" ?% i% B  Y5 Y7 u
我爱/不爱吃白菜:我爱吃白菜 便宜又好吃
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我用白菜做的美食:最常做的就是白菜炖粉条、白菜饺子、酸辣白菜帮、凉拌白菜叶~~
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本帖最后由 winniegirlcn 于 2014-12-4 15:33 编辑 0 L/ Q. W; O  z: L
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( _0 l& N+ x% U4 r$ m" I我爱/不爱吃白菜:我爱吃白菜
7 S0 M7 m8 u3 g+ W我用白菜做的美食:做过辣白菜(就做过一次,还是感觉太麻烦了)。经常做的是酸辣白菜,很爽口。还有火锅也喜欢给里面下白菜。

- b4 n4 k7 Q: l3 E3 q. j
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      我爱/不爱吃白菜:我爱吃白菜2 d  G* ]3 n# [' M- G
      我用白菜做的美食:冬天,把白菜放到坛子里,淹成酸菜,包饺子、包包子、炖猪肉,好吃的放都放不下
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我爱/不爱吃白菜:爱吃白菜
+ V. r, }3 E; W; B8 c, g我用白菜做的美食:醋溜白菜、白菜绘丸子。
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晴晴妈

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4 c, J5 [$ g5 K0 T我爱/不爱吃白菜:我爱吃白菜 便宜又好吃
/ S/ r8 A  c  u我用白菜做的美食:最常做的就是白菜炒粉条,酸菜粉丝(酸菜买的,不会做),炝炒白菜  a3 F  _3 B, _! J5 W

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  j! ?. i- n6 j2 s我爱吃白菜:喜欢酸辣白菜、白菜饺子、火锅涮白菜,烩菜。
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我用白菜做的美食:1.醋溜白菜  2.白菜大肉炖粉条 3.烩白菜 4.白菜大肉包
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我用白菜做的美食:猪肉、鱼丸、撒尿牛丸(买的)粉条和白菜炒钝在一起吃,味道超级棒,做一大锅,就这一样,全家人围着就米饭吃,冬天特别热乎。
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我爱/不爱吃白菜:爱吃白菜7 H6 A) _/ X5 g- T$ w7 u2 K
我用白菜做的美食:醋溜白菜,白菜和鱼丸,豆腐,豆腐皮,粉条等各种菜炖在一起。
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