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虎宝一二三

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发表于 2014-12-11 09:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
身为吃货的我,体重了得,可是居然贫血,所以特意为自己烹制了这道菜补血!5 `/ F7 U7 d1 y- p! m
话不多说上图片!  {4 Z. E/ K. Y  s
第一步,买回羊血,一般菜市场买豆腐的都有卖的啊!9 E3 G5 q+ H9 K
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第二步,切成小块。  b, Z: ^5 M: i% G( {

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第三步,切蒜碎,越多越好。
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第四步,羊血焯水。" w+ t. b, G1 v' s% N
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第五步,自己种的蒜苗来上两三根,美太太!
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第六步,把蒜碎,辣子面,蒜苗撒在焯过水的羊血上,颜色很赞啊
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最后一步,拿油泼一下,太赞了。最最后加盐,醋调味啊!$ p/ o" W. {6 w, N0 |4 C. G. p

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补血效果吗,估计要吃很多才能看出来吧!吃啥补啥吗!哈哈,另外吃羊血也有助于排毒呢!
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1 z: Z' n# K, D谢谢夸奖!羊血真是好东西啊!
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收藏。只是,现在买到放心的羊血不容易

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老公他们那就这么吃,镇上好几家卖的。
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补血好菜--辣子蒜养血
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