虎宝一二三

身为吃货的我，体重了得，可是居然贫血，所以特意为自己烹制了这道菜补血！, W, M7 _! T5 }) T
话不多说上图片！
  C* d5 F  k; d- Q2 R2 q第一步，买回羊血，一般菜市场买豆腐的都有卖的啊！* F  d+ k0 m3 R! {

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虎宝一二三

第二步，切成小块。
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虎宝一二三

第三步，切蒜碎，越多越好。
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虎宝一二三

第四步，羊血焯水。: W/ m7 w! ~* c# V; b9 Z: ?
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虎宝一二三

第五步，自己种的蒜苗来上两三根，美太太！

虎宝一二三

第六步，把蒜碎，辣子面，蒜苗撒在焯过水的羊血上，颜色很赞啊0 V; m5 }5 r# E2 R, }+ I4 a) Y
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虎宝一二三

最后一步，拿油泼一下，太赞了。最最后加盐，醋调味啊！
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亦笑了之

效果如何？

虎宝一二三

回复 亦笑了之 的帖子
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5 E+ h6 a+ n& V1 e& v" l! q补血效果吗，估计要吃很多才能看出来吧！吃啥补啥吗！哈哈，另外吃羊血也有助于排毒呢！

虎宝一二三

回复 瑞琳妈2014 的帖子! x+ N; X* x& g  j6 k# q# H/ b

$ w& u/ k; Y1 b6 F9 k, ^谢谢夸奖！羊血真是好东西啊！

ddmather

收藏。只是，现在买到放心的羊血不容易

王子灯灯

老公他们那就这么吃，镇上好几家卖的。
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prince噹

简单又好吃
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小月1221

简单,孕后期也贫血
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