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[辅食喂养]

宝妈厨艺大比拼+给儿子做的鳕鱼肉松

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Oo张文静oO

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楼主
发表于 2015-1-19 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 Oo张文静oO 于 2015-1-21 14:26 编辑

我正在参加“宝妈厨艺大比拼，晒出你最拿手的宝宝辅食，超多实物大奖等你拿！”活动！
上首页了，截图纪念下。

360截图20150121142517937.jpg


给我儿子的鳕鱼肉松出锅咯(_)/~~
用到的原材料有：鳕鱼、竹笋、雪梨
选鳕鱼的原因：鳕鱼属深海鱼类，肉厚刺少，低脂肪，高蛋白，非常适合给宝宝食用。
选雪梨的原因：冬季气候干燥雪梨可以滋肺润喉，在电炖锅炖肉的同时雪梨汁会渗透到鱼肉里面。
选竹叶笋原因：竹笋有开胃润肠预防便秘的功效，大人小孩都可以吃，而且竹笋很清脆可口的。
鳕鱼肉松的做法：先把鳕鱼洗干净和雪梨竹笋一起用电炖锅温火炖熟，鳕鱼本身就鱼刺非常少很好剔除，接着在碗里用筷子捣碎，然后用炒锅小火翻炒至颜色变黄后转到料理机粉碎鳕鱼肉松就完成了。肉松比肉泥更好消化，而且我个人觉得我儿子更喜欢肉松的味道~喝米糊的时候放一勺肉松在碗里他特爱吃。。

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赞啊~\(≧▽≦)/~
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甜嘻嘻123

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我是厨盲
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甜嘻嘻123

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太厉害了
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小不点的豆丁

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好棒啊
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好吃
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我的天
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看起来不错
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6monday6

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加油 加油
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6monday6

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现在的妈妈都真厉害
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Oo张文静oO

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发表于 2015-1-26 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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真的是不错 学习了

宝妈互相学习哈
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发表于 2015-1-26 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真的是不错 学习了
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我觉得这样的妈妈好赞

互相学习，嘿嘿。
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发表于 2015-1-26 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也要好好学习
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小石头大调皮

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发表于 2015-1-26 12:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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