晚餐禁忌 - 咥在西安 - 西安妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：西安妈妈网 » 咥在西安 » 晚餐禁忌

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 10 \| 浏览: 933 \|正序浏览 \| 字体: tT 晚餐禁忌 [复制链接]

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 7612
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2008-12-23
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

楼主

发表于 2009-5-12 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

一忌晚餐过迟。如果晚餐后不久就上床睡觉，不但会因胃肠的紧张蠕动而难以入睡，还会影响大脑休息。; z0 o5 J% y0 ^
　　二忌进食过多。晚餐暴食，会使胃机械性扩大，导致消化不良及胃疼等现象。
　　三忌厚味。晚餐进食大量蛋、肉、鱼等。在饭后活动量减少及血液循环放慢的情况下，胰岛素能将血脂转化为脂肪，积存在皮下，心膜和血管壁上，会使人逐渐胖起来，容易导致心血管系统疾病。
　　四忌大量饮酒。酒后能加速血液循环，使人兴奋，影响睡眠。晚上经常饮酒，还会使血糖水平下降，引发“神经性血糖症” 。

收藏0 支持0 反对0

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 7612
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2008-12-23
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

11^#

发表于 2009-5-14 12:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看后告知家里人或周围的朋友吧！~~~为了大家的健康一起努力哦:wanwan33:

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 4000
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 0000-00-00
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

10^#

发表于 2009-5-14 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习:wanwan33:

回复引用

Rank: 11

经验值: 32828
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2002-08-28
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

9^#

发表于 2009-5-14 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最近特能吃，晚餐一般7点左右吃，因为晚所以吃的多，可到晚上11.12点又饿了，怎么回事呀？:wanwan34: :wanwan34:

回复引用

Rank: 12

经验值: 42212
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2003-11-18
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

Medal No.11

8^#

发表于 2009-5-13 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习

回复引用

Rank: 11

经验值: 32632
爱心活力豆: 15
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.11

7^#

发表于 2009-5-12 23:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习

回复引用

幼儿园小班

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

经验值: 220
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 0000-00-00
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

6^#

发表于 2009-5-12 22:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习

回复引用

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 8738
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2003-09-00
地区:: 高新区
街道:: 高新区

5^#

发表于 2009-5-12 22:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

回复引用

幼儿园托班

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 126
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2007-08-08
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

地板

发表于 2009-5-12 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了:wanwan33:

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 2794
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2008-12-03
地区:: 新城区
街道:: 新城区

Medal No.11

板凳

发表于 2009-5-12 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习

回复引用

Rank: 10

经验值: 21276
爱心活力豆: 26
宝宝生日: 2010-01-19
地区:: 新城区
街道:: 韩森寨街道

Medal No.11

沙发

发表于 2009-5-12 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了:wanwan33:

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

晚餐禁忌

快速回复

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部