濡妈妈

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健康宝贝325

听说荔枝用什么东西泡过。所以都不敢吃
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lpchina

最近还是少吃荔枝为好

蓬絮|

懂了，是用荔枝壳煎水，解荔枝热的问题

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荔枝壳解渴止烦，煮的过程有种特殊的味道飘逸满屋。

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食荔枝易上火，荔枝壳解渴止烦，煮水当做开水喝，在1天之内饮用完毕。

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注意事项. ]% {6 Y: U; T7 o

3 R' S/ N& v# [8 y( m* A- r6 r在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。1 _8 {2 l# u, g7 ?5 @
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另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。

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《本草纲目》载：荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。但李时珍说：“荔枝气味纯阳，其性微热。鲜者食多，即龈肿口痛也。”
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根部：微苦、涩，温。消肿止痛。用于胃脘胀痛。
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* l4 Y# q* J# K* U8 i  T( ^叶片：
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$ P" J1 j9 _5 O; Z5 o* k+ |) C果肉：假种皮，甘、酸，温。益气补血。用于病后体弱，脾虚久泻，血崩。
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果核：甘、微苦、涩，温。理气，散结，止痛。用于疝气痛，鞘膜积液，睾丸肿痛，胃痛，痛经。

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0 \- U: D# B3 k荔枝所含丰富的糖份具有补充能量，神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质；荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。

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昨天购买的荔枝
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中文名：荔枝壳" r! q" H7 ]" s4 L( k
外文名：Litchi chinensis Sonn.
& j/ y1 H  h6 j6 T中药化学成分：含多酚氧化酶
$ ?& f. ^' ]2 c+ e) W- a7 P功效：解渴止烦$ I* G. M- n. Q. |  ~5 k3 W) h
适宜人群：产妇，腹胀消化不良或口渴者
/ u# m- k. k8 b2 n8 r食用禁忌：任何体质皆可食用( n( l0 W" V/ f8 A

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荔枝壳出自《本草蒙筌》。为无患子科植物荔枝的外果皮。性味苦，寒。入心经。药材为干燥的外果皮，呈不规则的开裂，表面赤褐色，有多数小瘤状突起，内面光滑，深棕色。薄革质而脆。具有理气、止痛、生津、益血、治烦渴、收涩作用，主治痢疾，血崩，湿疹；胃痛、牙痛、外伤出血；胃脘痛、疝气痛、妇女血气刺痛等。! ?9 i; U1 g' b" e1 h" a& t

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