濡妈妈

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健康宝贝325

听说荔枝用什么东西泡过。所以都不敢吃
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lpchina

最近还是少吃荔枝为好

蓬絮|

懂了，是用荔枝壳煎水，解荔枝热的问题

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荔枝壳解渴止烦，煮的过程有种特殊的味道飘逸满屋。

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食荔枝易上火，荔枝壳解渴止烦，煮水当做开水喝，在1天之内饮用完毕。

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注意事项' z7 i' y* k9 X8 w; o6 q# F
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在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。9 x& f1 }& N9 N) h# v
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另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。

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《本草纲目》载：荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。但李时珍说：“荔枝气味纯阳，其性微热。鲜者食多，即龈肿口痛也。”2 G4 K9 S) @, g

* ]* _% a6 J6 ~: S( d根部：微苦、涩，温。消肿止痛。用于胃脘胀痛。
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- P% k. k* r  I2 m' F% ~3 u) c叶片：
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8 Z8 \+ P- k/ Z& O  E& f* }4 w$ a果肉：假种皮，甘、酸，温。益气补血。用于病后体弱，脾虚久泻，血崩。9 T" ~4 n. j& v' d! W3 G; p" g- O

# \2 I* M1 f7 ^% e) l: V3 d6 @5 |果核：甘、微苦、涩，温。理气，散结，止痛。用于疝气痛，鞘膜积液，睾丸肿痛，胃痛，痛经。

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+ T( Z5 U8 R! g8 v3 b% O荔枝所含丰富的糖份具有补充能量，神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质；荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。

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昨天购买的荔枝, {4 Z6 U  J$ y1 k! C

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中文名：荔枝壳
: q4 g; C. S4 D# v+ u: I外文名：Litchi chinensis Sonn.- h- ]) |! x2 o2 j! i- h$ \" @
中药化学成分：含多酚氧化酶  m- d' _3 ~% p- `9 w2 L
功效：解渴止烦+ X( T! B8 x  J% H9 C  r6 b
适宜人群：产妇，腹胀消化不良或口渴者, [% F$ p6 T& I) {1 ]
食用禁忌：任何体质皆可食用
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濡妈妈

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4 z7 m- }$ k& h" u' X# y+ \荔枝壳出自《本草蒙筌》。为无患子科植物荔枝的外果皮。性味苦，寒。入心经。药材为干燥的外果皮，呈不规则的开裂，表面赤褐色，有多数小瘤状突起，内面光滑，深棕色。薄革质而脆。具有理气、止痛、生津、益血、治烦渴、收涩作用，主治痢疾，血崩，湿疹；胃痛、牙痛、外伤出血；胃脘痛、疝气痛、妇女血气刺痛等。5 A/ I6 q' R: m- x! l

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