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# G  Q! F& c/ u9 J荔枝壳出自《本草蒙筌》。为无患子科植物荔枝的外果皮。性味苦，寒。入心经。药材为干燥的外果皮，呈不规则的开裂，表面赤褐色，有多数小瘤状突起，内面光滑，深棕色。薄革质而脆。具有理气、止痛、生津、益血、治烦渴、收涩作用，主治痢疾，血崩，湿疹；胃痛、牙痛、外伤出血；胃脘痛、疝气痛、妇女血气刺痛等。* Q5 V6 O- U, m- j3 t

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中文名：荔枝壳
' j: W8 x: I" |/ a2 `# R7 p外文名：Litchi chinensis Sonn.+ \% [1 E8 [. V" x% @  i8 Z$ D6 I
中药化学成分：含多酚氧化酶, a( \( u+ d" w* z6 \. q* ~" p
功效：解渴止烦
0 A6 `+ `. P, h8 i6 J( ]! o适宜人群：产妇，腹胀消化不良或口渴者
! [- Z& D. }) K食用禁忌：任何体质皆可食用5 u. m3 U1 z# z- H, @

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昨天购买的荔枝8 z3 J& f) ~; L) j, X

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荔枝所含丰富的糖份具有补充能量，神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质；荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。

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《本草纲目》载：荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。但李时珍说：“荔枝气味纯阳，其性微热。鲜者食多，即龈肿口痛也。”/ ?1 Q0 [3 ]9 D7 [: y, h3 ?

- Q( l. k+ o" M4 B* ]根部：微苦、涩，温。消肿止痛。用于胃脘胀痛。0 Q/ g+ T" }3 \" B7 Q# _, }

- G  g( o3 G2 y' T叶片：3 Z. [& O8 D$ l3 T" j

( d5 M4 O/ }2 C9 v1 z4 i果肉：假种皮，甘、酸，温。益气补血。用于病后体弱，脾虚久泻，血崩。
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果核：甘、微苦、涩，温。理气，散结，止痛。用于疝气痛，鞘膜积液，睾丸肿痛，胃痛，痛经。

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注意事项% p/ D+ A$ J; ?# b
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在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。5 z$ E: G! `- w: c/ Q3 U2 r
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另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。

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食荔枝易上火，荔枝壳解渴止烦，煮水当做开水喝，在1天之内饮用完毕。

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荔枝壳解渴止烦，煮的过程有种特殊的味道飘逸满屋。

蓬絮|

懂了，是用荔枝壳煎水，解荔枝热的问题

lpchina

最近还是少吃荔枝为好

健康宝贝325

听说荔枝用什么东西泡过。所以都不敢吃
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