didorace

* e% q7 j# g! a2 u

: a9 X- E" Q! K) J' W6 J很多厨房新手想在关键时刻露一手，却偏偏不如意，或者因为刀工不够好，或者火候掌握不好，今天发两道特别简单，几乎零难度的菜品，最最关键的是，口感好有营养，造型还非常别致，足够惊艳。快来一起试试吧。
3 V6 K8 p1 ]) C超级简单的一道素食，最喜欢这样的清爽时蔬。
4 P' R. P) a2 K8 f& ]. `: }& M芦笋的营养价值大家都知道，它也是最适合用白灼的健康方式来烹饪的一种蔬菜，清甜脆嫩；拿来搭配的也是水果为主料的色拉酱，清爽而不甜腻。+ }, d" {6 I3 P5 D6 v
上上签的形式摆盘给餐桌增添一些趣味，相信小朋友也会很中意的。     5 |* b+ N: }5 j7 ^7 W
这道菜其实最主要介绍的是芒果沙拉酱，上次做过一次搭配蔬菜色拉后，觉得实在好吃，这次就单独拿来做个简单的搭配，很nice的一种色拉酱，大家一定尝试一下，实在是简单又健康，非常推荐！3 ^7 V/ R# }9 x
* c! {- E: b) u' q
- I. v) |$ y) u' ~8 ?& l  U2 O
% t  o1 _; y, v+ i0 Q" k% N/ m  e( ?

shizhang83067

很实用呢，感谢楼主幸苦分享哦

亦笑了之

看不到图啊

didorace