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原帖由 342613986 于 2009-7-18 23:45 发表 
; v1 E3 I8 U' p9 O+ S3 M) h一直羡慕南方人会煲汤,很想学啊。。暖妈,以后煲什么汤,上来汇报汇报吧,顺便把做法功效也写上,先谢谢啦:wanwan61: :wanwan61: + C6 \, H# s: I$ ^. F2 R
- g8 a# \& N! @* b/ n2 c好的,就说这个鲫鱼汤
/ V; p( F/ r0 U" n材料:鲫鱼500克、淮山、莲子、百合适量6 p5 q. p" T+ z5 ?0 g
步骤:6 l0 \2 j' q4 f6 t @% O H1 X
先将鲫鱼两面煎至微黄、加大约两碗水、姜片,煮至奶白色" X7 u0 p) d! Y* j2 Z
把鲫鱼和汤倒入煲中,所有材料放入煲约1小时
/ y$ o& A: q' [下盐试味,ok!!5 _3 s; H# t8 p8 j _5 |
3 m( U- j, m. s. f+ d7 }, ?% e; H小朋友可以多喝点鲫鱼哦
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