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猪 血（排毒养颜）　　猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质通通消失。
- H0 i# w" t3 M9 `$ x& ~$ s5 E) C# t　　食用菌类（排毒养颜）
% L+ S% c9 ?( |! h' t　　黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。) l# C9 ?& `6 W$ B+ Y  o
　　新鲜果汁（排毒养颜）
- T$ T9 j2 x8 E( l3 {　　食用足量的新鲜果汁后，可以使血液呈碱性，也有让血液细胞毒素溶解的功效。' f; n2 Z6 T3 ]' ~) i- R
　　豆 类（排毒养颜）: x  Q! Q9 \" W# t( ^1 t
　　绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火。. @% z7 j0 `  A7 w5 u
　　海 藻（排毒养颜）: z+ K0 V& C: c6 n
　　海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来，可有效地防治高血压和心脏病等放射性疾病。所以经常摄食这些食物，不但可清除体内所受的污染，更可以预防及减少疾病的发生。

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