康康妈妈

猪 血（排毒养颜）　　猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质通通消失。+ l* r# [/ d3 O" C5 L
　　食用菌类（排毒养颜）1 z/ ~. y$ W- \' Z
　　黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。
" U/ {% o" T, j8 m0 ~. J　　新鲜果汁（排毒养颜）
. r6 h, G3 W: _" ^# h0 D" C　　食用足量的新鲜果汁后，可以使血液呈碱性，也有让血液细胞毒素溶解的功效。1 U9 p4 y' D' x  [, P
　　豆 类（排毒养颜）4 X6 q" K  o$ F' X* t1 `( T
　　绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火。- S: F1 w) S! \6 y3 O8 p5 x
　　海 藻（排毒养颜）+ x5 z: ^" p2 V4 Z) }
　　海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来，可有效地防治高血压和心脏病等放射性疾病。所以经常摄食这些食物，不但可清除体内所受的污染，更可以预防及减少疾病的发生。

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