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楼主

发表于 2008-3-1 22:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

“要想骨骼健康，就得补钙！”这是尽人皆知的健康理念。但只补钙、不留钙，补钙就失去了意义。3 M% V9 ?4 ~- G3 K1 P a: b
经常饮用果蔬汁就是留住钙质的好方法，在此给大家介绍一种简单的家庭制作。4 }4 |4 Q7 H+ i$ E& B# Q3 F) d- B

苹果荠菜香菜汁

苹果 1个

荠菜 5棵

香菜 2根

（2人份）

苹果洗净去皮，去核，切成2厘米见方的小块；荠菜香菜分别洗净切成2厘米长的小段，加半杯纯净水榨汁。

汁言片语

荠菜为高钙蔬菜，香菜是富钙蔬菜。苹果中的含钙量比一般水果丰富的多，而且苹果中的维生素B6和铁还非常有助于钙质的吸收。

回味悠长

清新的果香与菜香包围过来。

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发表于 2008-12-29 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

适合多大的小孩喝？10个月的宝宝可以么

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幼儿园大班

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发表于 2008-12-29 09:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2008-12-28 19:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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幼儿园大班

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发表于 2008-5-18 20:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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精灵maggie

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发表于 2008-5-17 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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lele乐乐

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发表于 2008-5-7 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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幼儿园中班

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发表于 2008-5-7 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

荠菜是什么啊？芨芨菜吗？那不是有季节限制了吗？

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发表于 2008-4-28 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 丫头妈 于 2008-4-27 23:59 发表 / d) b) i- D* ]! x) Y& R% j' N9 O
芹菜和香菜用生的洗干净榨汁后,直接喝吗?

; |5 D5 P. O5 e' B% ^' o# Q+ j# J
想加热也可以啊

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幼儿园大班

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发表于 2008-4-27 23:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

芹菜和香菜用生的洗干净榨汁后,直接喝吗?

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siyao123

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发表于 2008-4-24 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不知好喝不？:wanwan60: ) x* W$ p' \7 u- E
有空试试:wanwan49:

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水玲珑

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发表于 2008-4-24 10:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，可以试一下，看宝宝爱喝不。

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狗妈

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发表于 2008-4-24 05:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

荠菜是什么菜啊?好好我们没有这种叫法的菜哦:wanwan60:

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发表于 2008-3-16 23:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2008-3-12 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是成人补钙的方法吗？. L* n9 P$ ~2 \7 F0 L( R
; D( f5 ?" ]- W: O. ^/ j$ q
大人孩子都可以啊
, t* u2 G7 H( D$ Z& M$ |
[ 本帖最后由爱斐妈于 2008-3-12 22:13 编辑 ]

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小眼宝宝

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发表于 2008-3-12 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很容易做哟!!!!!:wanwan79:

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董猪猪的妈妈

董猪猪

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发表于 2008-3-12 12:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个可以回家做给宝宝吃了！我家宝宝不喜欢和钙，刚好试试看！

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盈盈熙熙妈妈

俩丫头妈

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发表于 2008-3-11 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了,下回有时间一定去尝尝斐妈的好手艺.:wanwan76: :wanwan76:

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卷发妈妈

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发表于 2008-3-10 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习！！

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