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楼主
发表于 2010-10-27 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
午饭一个人,蒸米饭、炒菜一个人的量难搞,容易剩饭,干脆整个菜饭混在一起的,西芹腊肉炒洋芋叉叉,有荤有素,味道也不错:) W3 O* }; G7 s4 _. |' y  v

$ }0 P9 f( p1 e
9 a% Q( H! S4 h0 ^* K9 H; o- m' }再发挥一下豆浆机,黑米和江米打得米糊糊:
* Q5 F* R: T) h% o! `
童妈

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吃过,挺好吃的
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看到标题就留口水了。

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好吃又营养哦

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美味又营养啊

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学习了,朋友四川给我带回一大条腊肉还不知道怎么吃呢* S6 a) K: q2 U# i7 Y" i

- U  t. W( S; D请问腊肉要怎么处理??

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美味又营养啊。

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味道的确不错!

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真香,有机会试试

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很好!!!

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:wanwan79: 营养全面!回头试试。
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1 L9 V( t' c- j, @8 C( s( L一个人吃饭不能凑合!

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谢谢了楼主,俺有时间尝试一下。:wanwan61:

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原帖由 微蓝未未 于 2010-10-27 17:08 发表
! U* J5 z4 }9 C" N/ @5 ]洋芋擦擦怎么做呢,楼主给说说吧,俺想学。:wanwan61:

) M5 c) h  ]9 J0 v  F  u, Q5 D6 L( l1 j' Q- ?
超简单,土豆洗净、去皮,用叉子叉成丝,撒上面粉,面粉要多放,撒匀,上锅蒸十分钟左右就好。
8 J( m: M- C/ P  T( i* g$ Z, w3 a蒸好后的,我又和葱花、西芹、腊肉炒到了一起。

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炒得真香
3 ^" q; I4 f( ?$ j' f豆浆也飘香) y! j- Z4 _; J. A% D: j  B9 R
赤果果的诱惑呀!!!

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洋芋擦擦怎么做呢,楼主给说说吧,俺想学。:wanwan61:

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原帖由 偶是糖糖妈 于 2010-10-27 16:56 发表 , P+ ]' q* L  H
很会养生哦

+ y6 A! r' N" B  W3 a说实话,我还真挺注意这方面的。

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很会养生哦
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今天的午饭===西芹腊肉炒洋芋叉叉
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