聪聪宝贝儿

午饭一个人，蒸米饭、炒菜一个人的量难搞，容易剩饭，干脆整个菜饭混在一起的，西芹腊肉炒洋芋叉叉，有荤有素，味道也不错：+ b- E. j/ z: D9 E* W; d) A

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* p) @9 k) F- |3 ]# Q再发挥一下豆浆机，黑米和江米打得米糊糊：
* g: X. ]  f7 }3 }( d

偶是糖糖妈

很会养生哦

聪聪宝贝儿

原帖由 偶是糖糖妈 于 2010-10-27 16:56 发表
3 H1 Y: ^& Z) r: `2 C9 X+ ~很会养生哦

. O; j% V' N4 d0 ^* B: |9 C
说实话，我还真挺注意这方面的。

微蓝未未

洋芋擦擦怎么做呢，楼主给说说吧，俺想学。:wanwan61:

暖暖suzy

炒得真香& t0 U" Q1 o1 w) L% }
豆浆也飘香. P1 l7 a* ]$ I
赤果果的诱惑呀！！！

聪聪宝贝儿

原帖由 微蓝未未 于 2010-10-27 17:08 发表 1 {6 K, F3 T" N9 v' C2 Y
洋芋擦擦怎么做呢，楼主给说说吧，俺想学。:wanwan61:

$ }& J0 U/ O4 C2 z. Q! ^, U' x& j: M, T  C4 \
超简单，土豆洗净、去皮，用叉子叉成丝，撒上面粉，面粉要多放，撒匀，上锅蒸十分钟左右就好。
$ r0 ~: X, b5 Y; t* y. P- v蒸好后的，我又和葱花、西芹、腊肉炒到了一起。

微蓝未未

谢谢了楼主，俺有时间尝试一下。:wanwan61:

丝丝娘

:wanwan79: 营养全面！回头试试。
4 c1 e$ r$ M& p- W  L, ~1 z5 S' {4 P. v# D, C+ e5 a
一个人吃饭不能凑合！

melody_qj

很好！！！

小跑

真香，有机会试试

聪聪宝贝儿

味道的确不错！

嘉童妈妈

美味又营养啊。

霏儿宝贝

营养全面！

风景-cici妈

学习了，朋友四川给我带回一大条腊肉还不知道怎么吃呢
" Z6 S* }3 V, w2 M1 d" r5 o' Y( ]' |9 M% m. }+ r: L
请问腊肉要怎么处理？？

兜兜123

美味又营养啊

蛋蛋妈妈

好吃又营养哦

莫依2008

看到标题就留口水了。

小童童的妈

吃过，挺好吃的