聪聪宝贝儿

午饭一个人，蒸米饭、炒菜一个人的量难搞，容易剩饭，干脆整个菜饭混在一起的，西芹腊肉炒洋芋叉叉，有荤有素，味道也不错：4 ~0 ]6 W4 l# I# d, u. _& u
. v( l0 V7 u* ]: H. p5 A3 m/ J5 m
8 U- Y/ w$ T/ {4 `' V- `
再发挥一下豆浆机，黑米和江米打得米糊糊：  z  @4 x0 o8 K

偶是糖糖妈

很会养生哦

聪聪宝贝儿

原帖由 偶是糖糖妈 于 2010-10-27 16:56 发表
, Y' t8 K, Q' A% k7 k5 g很会养生哦

& r( T, q- I; L' A. M0 p; {说实话，我还真挺注意这方面的。

微蓝未未

洋芋擦擦怎么做呢，楼主给说说吧，俺想学。:wanwan61:

暖暖suzy

炒得真香  }% ?! n! u5 o" n/ n/ R
豆浆也飘香
4 x/ n- a4 \! X: s2 a1 w& u1 F赤果果的诱惑呀！！！

聪聪宝贝儿

原帖由 微蓝未未 于 2010-10-27 17:08 发表 - P- G. k2 u( m9 I
洋芋擦擦怎么做呢，楼主给说说吧，俺想学。:wanwan61:

  n: a2 ~1 i3 N. C* D% [( P* Z) R; c+ G- G. `
超简单，土豆洗净、去皮，用叉子叉成丝，撒上面粉，面粉要多放，撒匀，上锅蒸十分钟左右就好。
5 D$ C2 M& C6 e9 v, y! Q) R蒸好后的，我又和葱花、西芹、腊肉炒到了一起。

微蓝未未

谢谢了楼主，俺有时间尝试一下。:wanwan61:

丝丝娘

:wanwan79: 营养全面！回头试试。
$ \: a- L4 c' c8 k3 @1 S* t3 l# n2 R( L; K* t& K
一个人吃饭不能凑合！

melody_qj

很好！！！

小跑

真香，有机会试试

聪聪宝贝儿

味道的确不错！

嘉童妈妈

美味又营养啊。

霏儿宝贝

营养全面！

风景-cici妈

学习了，朋友四川给我带回一大条腊肉还不知道怎么吃呢
  O; }" U3 x! d, W: m1 w' g/ {8 k2 R
请问腊肉要怎么处理？？

兜兜123

美味又营养啊

蛋蛋妈妈

好吃又营养哦

莫依2008

看到标题就留口水了。

小童童的妈

吃过，挺好吃的