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益智豆浆

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卷发妈妈
卷发妈妈

上初中

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Medal No.11

楼主
发表于 2008-9-20 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:  黄豆  花生  黑芝麻 核桃仁
" I9 v$ n- t0 D0 A3 g: {: j3 |4 W 做法: 1. 黄豆洗好后浸泡.其余材料洗净待用.
8 `7 \3 a# f6 y2 _& z          2. 将泡好的黄豆 花生 黑芝麻和核桃仁放入豆浆杯中,加入适量的水打制成豆浆.
( a0 K# d5 Q8 T/ f& c/ Q          3.将打好的豆浆煮熟即成 .
7 [0 K6 q* q' t( D3 @8 r4 f 营养: 益智豆浆富含卵磷脂,胆碱等成分.
+ e, W. o; ~/ ~9 @  |# d, }) R 功效: 健脑补脑,增强记忆力,对神经衰弱,记忆力衰弱有很好的食疗作用.# x  w, q( p9 k0 E% d2 [5 y2 u( }. p9 q
适合人群: 特别适合孩子饮用.另外,对松弛大脑和神经系统,恢复疲劳也有很好的作用.
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心月妈妈

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Medal No.11

16#
发表于 2008-10-13 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自从奶粉出问题，我就天天全家喝豆浆了。看到你的方法，我又可以让家人的早餐丰富些了。
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麦兜妈妈

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Medal No.11

15#
发表于 2008-9-25 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
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乐果果

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Medal No.11

14#
发表于 2008-9-23 11:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: wanwan41.gif
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淘气包

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Medal No.11

13#
发表于 2008-9-22 20:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看来我也要考虑买豆浆机了！！！:wanwan49:
6 G( D% V  A9 M7 `2 Y8 ~1 o- }: a/ D- T2 I: t5 \0 o4 N8 l
3 n! ~, O! ^* t
:wanwan79:
( t2 V' l) h0 ~! u3 c
3 _4 ]/ W! i: q) Z3 ]' i
: G( D/ k$ _& d/ N1 [. U( [/ z1 _1 H( e8 h* y5 L8 f+ f
:wanwan79:
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卷发妈妈
卷发妈妈

上初中

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2003-01-23 
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Medal No.11

12#
发表于 2008-9-22 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 10# 的帖子

亲,我没有剥皮,没有发现苦.
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凯茵妈妈
果宝贝 Sunny

大学毕业

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Medal No.11

11#
发表于 2008-9-22 18:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
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蛮蛮妈

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爱心活力豆
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10#
发表于 2008-9-22 17:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲，我想问一下核桃剥皮不，不剥皮会不会发苦啊？
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小皮球

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9#
发表于 2008-9-22 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
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卷发妈妈
卷发妈妈

上初中

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Medal No.11

8#
发表于 2008-9-21 19:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
直接加热也可以的.
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11妈
我叫yiyima

贵宾

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发表于 2008-9-21 17:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我家的豆浆机是直接烧开了,不知能这样做吗???因为每次都饮用前才过滤的
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爱毛毛
单眼皮男生

幼儿园大班

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发表于 2008-9-21 12:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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ma_2000@126.com
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小学毕业

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Medal No.11

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发表于 2008-9-20 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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爱斐妈

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爱心活力豆
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Medal No.11

地板
发表于 2008-9-20 22:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan61: 现如今奶粉，液态奶都有问题了，可是孩子和家长的营养不能少啊！最最安全的豆浆你想到了吗?祝
. G" Z2 Q( t- l8 \3 A3 R0 d宝宝健康，妈妈漂亮，爸爸更帅
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茜茜妈
宝宝欧茜臻

贵宾

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2008-05-27 
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Medal No.11

板凳
发表于 2008-9-20 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79:
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