进入秋冬气候干燥，家人及孩子非常容易上火，牙龈肿痛、口腔溃疡、咽喉肿痛、咳嗽痰热，虽不是什么大病却很折磨人，前几天在哪看到有介绍秋梨膏，今天试验着做了一次，给大家贴出来分享啦～4 N: I+ L8 v7 F/ @
f8 L- o) @: w' D7 `! o. D' v& l
秋梨膏是北京传统特产，梨香芬芳、甜润可口！深秋时节，给家中老人和孩子经常饮用，可以起到很好的润肺、化痰、止咳、安神的作用。。) ?2 h0 {, h6 L! [0 ]- N! J
" d4 O1 i+ z% E7 W+ d) S- R. N* n 中医养生与四时有讲：秋天当补肺，故进食秋梨膏最宜。平时最怕就是笑笑咳嗽，加些罗汉果，清热去痰火，蜜就用枇杷蜜，止咳哦，希望这个能对他起点预防作用，现在吃什么都不安全，还是自己做的放心点！8 }+ c! g0 _, `( _$ @8 E4 {. c: Y
: \3 P* P5 k3 N" T& Z先来介绍材料：
) i* J+ b" m3 j: ^
9 \7 { F( m( w! x, Q% q秋梨（大鸭梨） 4个 0 o/ Z& Z4 w; E+ O% n% {$ b
! w8 ^5 |' P, |* [- ^9 E$ S# `去核干红枣 80g （这个是还没去核的 ）
7 y+ P2 W0 ^% U' o
3 n& L8 \6 n" z老姜 1块（约20g）
7 K! {$ z# F* W8 g" y# I1 T, J: a' x8 M1 v
冰糖 100g
; {& ~/ v: d l' j: r6 b& r; x1 ?0 J6 H$ m
罗汉果 1个 （照片拍了2个，实际用1个足够啦！药店有售）
. Q, `5 t4 M6 z8 f# V( t) A8 Y: o0 c9 X. E: }
蜂蜜 100ml （超市买的枇杷蜜） 7 {( ~9 q1 B( K6 p8 y
# J3 N; A" N( A( A9 @来张大集合
1 I3 F$ |0 I F! D8 O5 u
7 u( g+ T, I k) ^$ Y& B
3 S0 K$ d# W5 F: b5 d[ 本帖最后由 蓝宝贝 于 2008-10-22 22:41 编辑 ]
| 
发表于 2008-10-18 01:31
