路博文

最近一直咳嗽，上次在广播里听到罗汉果和莲藕熬汤可以治疗咳嗽，刚刚在网上搜了一下和大家一起分享一下
+ x) W: R$ C( f. d+ P4 y4 C* b罗汉果莲藕甜汤8 a8 b; j+ g5 g: X

原料：

罗汉果2颗  莲藕1根   红枣12颗   冰糖随意  清水1500ml

做法：

1）罗汉果洗净外皮，用刀轻轻拍裂外壳，取出果肉。

2）红枣用清水洗净，如果外皮褶皱太多，用清水浸泡5分钟再洗净。莲藕削去外皮洗净后，切成 5毫米厚的圆片。

3）将罗汉果肉和红枣放入锅中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分钟。

4）然后将莲藕片和冰糖（随意）放入，用小火再煮15分钟即可。

5）夏季建议冷却后冰镇饮用。春秋冬季则趁着喝。

此汤适合在夏天饮用，味道甘甜可口，有清肺止咳，和保护嗓子的功效，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽和咽痛的症状。

ziyi1119

看看

路博文

回复 博涵宝贝@xa 的帖子' t' L: {9 y, I
) A' r4 U' S; g, D( G5 f
呵呵，我也没有做实验呢，这些只是听广播和网上找到的，今天要是买到罗汉果明天就给大家上图

博涵宝贝

罗汉果掰一点点都觉的很甜还要放两个？

路博文

回复 shiyuer 的帖子
7 q; R. L6 b/ o" u2 g* _- A4 [7 P& b- \; c0 N2 c0 U3 A0 k& U. M. N
谢谢啊，今天去药店看看

空空07

学习了。

shiyuer

中药店都有，小时候习惯掰一块当糖含

路博文

昨天去超市买罗汉果可是没买到，谁知道哪有买的啊