sunny_winnie

睡觉的时候要戴胸罩吗？
3 Q9 I+ _; K) ~0 L2 }我的彩妆装备及使用心得" x' d9 @& d3 R9 g5 J
科学证明裸睡对身体有很好的保健作用。而且回到家以后，也要尽快换下内衣。让胸部缓解疲劳和紧压感
. _! m, p" v6 b) J0 x戴胸罩睡觉 戴胸罩睡觉容易致乳腺癌。其原因是长时间戴胸罩会影响乳房的血液循环和淋巴液的正常流通，不能及时清除体内有害物质，久而久之就会使正常的乳腺细胞癌变。
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! ~9 `; V4 x. ~6 E% D5 F9 ^7 J" S$ e6 h穿戴胸罩须注意事项：
2 H, b/ D5 y/ F) Z+ v+ {6 [' D一、女性在选购乳罩时，要牢牢把握“宁大勿小，宁松勿紧”的原则。若穿戴不当，如使用胸罩过小、过紧或过窄的，可能会引起腰酸、背痛，还有可能使你患上颈椎病(胸罩综合症), 产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。 " A# M* F9 ^$ Y/ Y
二、戴胸罩别超过12小时。
' z) d- `. }' }2 J9 b$ a美国疾病研究所最新研究表明：戴乳罩时间每天不要超过12小时，否则乳腺癌诱发率为75%；而戴乳罩时间每天不超过12小时女性，乳腺癌诱发率仅为0.5%，前者为后者的150倍。长时间戴乳罩诱发乳腺癌，其原因在于乳罩压迫胸部，会造成淋巴液流通不畅。而淋巴系统可以辅助人体的血液循环系统，排出人体代谢产生的有毒物质。当胸部的淋巴循环系统被阻后，使这些有毒物质蓄积，从而诱发乳腺癌。
6 \" s6 b: d# y4 m" ^2 H% O三、不要戴胸罩睡觉。戴胸罩睡觉，使胸部持续受到紧压而发生不适，而且不利于夜间呼吸和血液循环。所以在睡觉前，应松开胸罩或者摘掉胸罩再入睡，尽量使胸部放松，以保证淋巴液的正常流动。

喜洋洋

:wanwan60:

dodolook

:wanwan60:
$ L3 Z2 x  d1 Y5 P2 F不戴

蜜茶豆

不能带吧，听说对身体很不好呢~

zhenyeyumu

坚决不戴！生完孩子胸部严重缩水啊wanwan17.gif

叮当妈

在家向来不戴的。

茉莉豆

睡觉不带:wanwan35:

乐乐王子

:wanwan43: :wanwan43:

dongflower

尽量减少束缚的时间。我基本进家门就打开带子。放松。

德阳

支持裸睡啊！wanwan41.gif wanwan41.gif wanwan41.gif wanwan41.gif

快乐哦

俺也是能不穿就不穿了wanwan46.gif

oskari-昊昊

我在家也是懒得带，只有出门才带哦:wanwan35: :wanwan35: :wanwan35: :wanwan35:

诺贝儿妈妈

:wanwan79: 不戴舒服  呵呵

amanda00151

在家里，不戴的:wanwan18:

赫赫妈妈

:wanwan02:

俊妈妈

睡觉从来不戴的:wanwan59:

四二三四

不带的哦。哈哈哈:wanwan59:

豌豆

:wanwan10: :wanwan10:

sunny_winnie

:wanwan60: :wanwan60: