亲爱-冷月伊人

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食材：黄豆 50克，葡萄干 10克

      葡萄干富含钾，能帮助驱走疲乏，集中注意力，补充体力。葡萄干融入豆浆中，味道更甜美，工作更有干劲。是上班族的首选健康饮品。

      做法：

      1、准备好食材。

      2、葡萄干和黄豆分别用清水浸泡30分钟。

      3、泡过的黄豆倒入豆浆机中。

      4、泡过的葡萄干冲洗干净倒入豆浆机中。

      5、加入所需量的清水。

      6、加盖按下湿豆功能健。

      7、煮好的豆浆过滤一下即可饮用。

      小贴士+ U7 c9 }7 \1 g6 |$ t# H0 `
      此浆无需加糖，葡萄干带有淡淡的酸甜味。

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午阳妈妈

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不错

阿奴|

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