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大家不要害怕哦,我教大家七大防电磁辐射招数 :
4 C4 x' O4 z8 U& o% h. C) z' {# p1.保持距离,别让电器扎堆 6 m: \$ `) m3 c, P; }% `. F
尽量远离电磁辐射源,一般距离1.5米以上就基本安全了。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
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2.勿在电脑身后逗留
7 t4 y% _8 f }5 w电脑的后面和侧面辐射较大,屏幕的正面反而辐射最弱。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方。
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( Y, p# V# D2 c1 h3.用水吸电磁波
1 {" c6 `/ X2 e室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。
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& ^0 X0 P: y) t4.记得关电源
0 J8 _/ Z) b0 Q2 g! J不使用的电器,一定要记得关上电源,通电的电器照样能产生大量的电磁辐射。 3 D, t) j ?* j6 h( ]9 _+ \4 a
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5.及时洗脸洗手
; h/ {+ _/ I; w' p电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。
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6.补充营养,食疗抗辐射 ; `* k9 z: d- s: i% z4 t
多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,特别要多吃海带,有效加强抵抗电磁辐射的能力。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。 3 |2 ~' r' n. v# H3 N$ s: }7 I' B1 \
$ i) P. M C3 s q8 Y# Z# k0 I7.接手机别性急
% g. T- M" ~ W# _+ b手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。收发短信的时候,尽量不要靠手机太近。
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