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大家不要害怕哦,我教大家七大防电磁辐射招数 :( F& A( E0 r3 f4 k0 h* }6 M
1.保持距离,别让电器扎堆
& A! w! U4 R+ W; M% x尽量远离电磁辐射源,一般距离1.5米以上就基本安全了。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。 ( B7 a G7 b5 r6 D
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2.勿在电脑身后逗留 0 Y* l, s! p0 J8 N
电脑的后面和侧面辐射较大,屏幕的正面反而辐射最弱。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方。
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& b6 f2 P- F, l7 f3.用水吸电磁波
/ n& g8 w$ x, g1 d; w. c室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。 ! c( W7 x' S/ y
9 Q1 {4 s1 H8 e4.记得关电源
4 u! A0 Q/ M- ~$ s不使用的电器,一定要记得关上电源,通电的电器照样能产生大量的电磁辐射。
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5.及时洗脸洗手
- @- x# i" r9 Q8 o( o. h5 _6 ?电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。 - Z9 o y6 Q: x. d U1 v
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6.补充营养,食疗抗辐射 4 K- B5 Q3 Z$ Y5 J+ M, p! N
多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,特别要多吃海带,有效加强抵抗电磁辐射的能力。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
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7.接手机别性急 z6 ~/ B0 W* `1 f) B% F
手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。收发短信的时候,尽量不要靠手机太近。
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