牛奶泡泡@hz

人们婚后不孕，常喜服强壮滋补品，却不知药不对症反会使病情加剧。其实，造成不孕、不育的原因很多，有虚、有实，有因湿热、痰淤引起的，盲目乱补反而雪上加霜。* y" i3 @. z/ ~2 \( T1 V/ m! e

! K$ h2 h9 i) t6 f　　专家提示  Y9 Z" J4 z  \0 n/ }' {

2 B* O. [0 I% x* S$ u0 B* C$ q　　虚证要补虚，但又有阴虚、阳虚、气虚、血虚等不同，阴虚病人服了补阳的“参茸丸”、“全鹿丸”，好比火中加油，可能越演越烈。药是为治病而设，即使服滋补强壮剂也有针对性，所以调补要辨证，进补最好在医师指导下，合理地、有目的地选用。
5 W) U* I) o. E: l; K
' a: @0 p! ]5 R" C4 j& u　　古人说“食也，性也”，就是说食物是有性味的。祖国医学记录了很多能补肾、健脾、生精和提高性功能作用的食品。如何运用饮食增补生殖细胞呢？生殖细胞的营养成分主要是优质蛋白质、精氨酸、维生素和微量元素。所以调补生殖细胞，应认真考虑食物中的这些营养含量，以适当进食。①进食优质蛋白与精氨酸。如瘦精肉、猪脊髓、鱼、虾、牛羊肉等均含优质蛋白；鳝、海参、墨鱼、蹄筋等含精氨酸。②补充各种维生素。各类蔬菜中含有大量维生素，如番茄、玉米、萝卜、蛋等富含维生素C、维生素B6、维生素B12等。③增加矿物质食物，摄入微量元素。大多贝壳类食物，如蛤蜊、牡蛎、螺蛳、鲍鱼之类，含有微量元素锌、锰等。④适当添加含性激素的食品。如羊肾、狗睾、鸡肝、动物鞭等，有提高性激素水平的功能。
( Y: ~4 d9 Q" a' {9 e- O; V
4 m3 A, U6 m: E* N　　维持正常性功能，保持性腺分泌功能的正常，是不孕、不育患者应时刻注意的，下述食品虽有增强活力的作用，但在使用时还是应当结合个体需要，慎重选取为是。
$ k! }+ x& P$ R+ K& m; R/ S
! W+ I7 D' y, n, v/ @) r　　羊肾补精血
6 w4 R9 j$ `" b) n6 G
# a& t# q8 f* k7 O　　动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜，肾为水脏，故羊肾能补肝肾，益精血。有报道，羊肾有辅助糖代谢的作用，尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。
/ ?* n; h) V6 g+ D* A$ ^
# G# G( ~& J  k* F/ \2 M. i; Y　　其吃法很多，可以煲、汤、炒、溜、焠服，根据口味和习惯选用不同食用方法。可以促进代谢、消除疲劳和补精血，若与韭菜、大蒜同炒，则其强壮作用更甚。
5 h! [7 @7 T' r8 }7 N0 k9 m鹿茸助壮阳- ?# S  o* a0 T  X( P- D1 ?: j
: |1 ^* F8 I& s/ U/ h
　　鹿茸，是鹿头上所生的未老化的角，它具有强壮、固精之效。有血片和粉片的不同，特别是鹿角骨化前，所生的呈红色的“血茸”更为珍贵。从前广东富贾饲鸡时，常在芝麻、牡蛎、豆腐渣、谷粉中加鹿茸少许，所生鸡蛋其味特佳，且有助精壮阳作用。
, y+ `$ {, ~9 d- a! w& J. V3 x+ K7 D; {' u* H% v& @
　　鹿茸，可将其磨粉，1日服2次，每次02~1克，用以强健筋骨。也可将它泡于酒中，浸24小时，每天少量稍稍饮之。必须强调指出，鹿茸是辛热壮阳之品，能温补命门，壮督温阳，阴虚之体是不宜食用的。泡酒而欲助兴，则不宜过量，只可酌情饮用，尤其不可醉后入房。
/ c3 B5 X/ E1 o+ w. M( G: f+ v# @
/ P% N& B$ X) w+ n% @　　鱼鳔滋肾精2 L& z5 j7 h- s* o0 g* f

% |/ H3 q' ^) q* y3 Z  t, v: R　　鱼鳔能滋养肾精，填益精髓。中医有“精不足者，补之以味”之说，就是精髓不足的人，应当用味厚的药(食)品来补。清代医家很多填补下焦的方剂就是选用海参、鱼鳔、鲍鱼、牡蛎等重浊、味浓的食品。从营养学角度分析，因这些食品含有大量胶蛋白、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，所以能促进生殖细胞的生长、发育，用治女性的月经失调、崩中、带下等效果颇佳。
! N8 m, P6 Y3 Z" j1 Z$ ~% u8 L
* f. Y* F, F# l, `4 R! p　　鱼鳔作为食品，是席间珍贵的海味，可以油发、水发，或熬膏汤，或加入虾仁、笋片等，滑、溜、炒，食之，倘加入菟丝子、杞子、沙苑蒺藜一起煲汤，则味美而滋补之力更甚。

猪猪清老公

牛奶泡泡@hz 发表于 2011-11-16 16:04
7 X! L+ p; g* U- n, y人们婚后不孕，常喜服强壮滋补品，却不知药不对症反会使病情加剧。其实，造成不孕、不育的原因很多，有虚、 ...

/ Q4 @7 m+ ?/ `: R: P5 G6 z3 K吃多了也上火，物极必反

猪猪清老公

回复 潮妞妈妈 的帖子. i% k' I1 v3 k( [# b( Y* h1 M
# D/ I; U1 M/ V+ P5 Z6 \% |, E8 `1 o
不靠谱的

猪猪清老公

牛奶泡泡@hz 发表于 2011-11-16 16:04
& s- f+ ~& l8 Z3 B1 h' K人们婚后不孕，常喜服强壮滋补品，却不知药不对症反会使病情加剧。其实，造成不孕、不育的原因很多，有虚、 ...

; ~( Y3 N. O/ t9 s! A* T9 N( }0 y前面有妈妈说闻狐臭能好孕

潮妞妈妈

不是都说现在的专家是专门骗大家的嘛  这到底靠谱不嘛

土公鸡

真的还是假的...

猪猪清

牛奶泡泡@hz 发表于 2011-11-16 16:04 5 K( Z+ B, v6 j$ @+ v# F( s
人们婚后不孕，常喜服强壮滋补品，却不知药不对症反会使病情加剧。其实，造成不孕、不育的原因很多，有虚、 ...

2 _9 E/ i7 m& A真的假的啊

静轩仙子

很不错，可以试试