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本帖最后由 guduo520 于 2011-11-18 23:00 编辑
& j2 }, T) r2 h+ m4 b+ b+ O' |9 B2 K. w' G
中午还纠结晚上吃什么,突然看到昨天帖子的回复,一位亲问我那么多骨头汤怎么办呢?晚上就来个砂锅菜吧!: i! P d2 H+ o9 |- e9 t
昨晚煲的骨头汤$ K8 I% M- s7 `' ]
y& O- f _, }2 _1 R, k6 ]( y在麦德龙买的虾丸,再放点油豆腐泡,
5 I0 K) ^4 ?! y5 q A0 v
( x2 J1 S: b% W/ h" @" B% C) O6 Y素菜:油麦菜、金针菇9 K! J5 F. B4 m/ c% J& c
8 K4 j4 ^ G q" N5 T. d- H骨头汤热好了,把大骨先捞出来,没有肉,只有筋,还有好多骨髓,好香哦
( f6 b9 w+ y0 F& _1 s6 G/ L8 G- D) v( F/ U1 Z- F: @- X, t
把食材按先后放入骨汤中,一会的功夫砂锅菜就炖好了,美啊
) ?+ T( ^+ b% v2 E6 U0 _5 K, J/ L. P+ q( U
鲜香,撒点葱花香菜,那个美!
; V6 w3 \- |8 x+ W+ g" q: k好吃又不长胖,再来点胶原蛋白
" n$ V8 z" y/ ~8 H' u4 ]$ c0 \* S. W G7 M
吃的那个舒服!
+ a' x5 T* V9 i( B! E+ s/ h汤足饭饱后,看着电视剥着石榴( j* h& ]0 Z8 a" f/ [0 C
3 N2 v, i, |& _# M- O' V六个临潼大石榴一大碗,放着慢慢吃,省的吃的时候再剥,麻烦,直接剥好,吃着都过瘾!0 `, j/ u T7 L1 n
OMG我的手哦,剥的有点疼啊,
/ {+ ^; ]. J% C8 r# F为了吃,我就牺牲啦,4 n6 V+ X- h) ~$ J
还有一箱石榴呢,等待手的牺牲……
% H) E3 f8 n! ?: J等我吃完这一大碗再战!0 `( c. s- Z3 t: ]6 K
嘿嘿,老公一定会感谢我,他不在的时候把他老婆照顾的这么好! 8" />& {, h' r {0 @9 F5 t& l
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