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发表于 2012-4-7 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-5-10 12:03 编辑 3 F2 u) ^& `& s  f
5 L9 E) N8 d& P" w1 B0 H  w1 _$ H% h: X
      如果能让我多活10岁,我宁愿少10斤肉的代价换取>  >  >  >
) \3 K1 t/ k+ T0 {  a  J7 G( ]. R
       减肥了,减肥了,2012年将减肥进行到底.......7 d1 L" ]' M% d
       减肥口号:“健康减肥----减肥是为了更健康美丽,如果健康不再,那美丽还有什么意义?”) T5 p: V4 P, k! \  N

5 G" V( M+ U+ v# V5 E. i9 Y8 n2 G1 G
       胖妹纸一个
# |2 b- Q1 b3 h# S* J           身高:160cm
; ~  U& t+ R9 A. o) M3 V  A: d            体重: 60kg
1 g  _0 X5 I5 w4 p& ~* k+ t           减肥目标:55kg
8 ^- ]+ t$ @" d9 x; l1 a
        
6 R+ ^3 o8 g5 v( H
9 b* p% i. u& i* K+ N# ^4 }       上班时很瘦,结婚后有一年生病,查不出原因的发烧,完了就成了喝水也长肉的胖纸。哎,减吧,减吧!
& J1 v: u$ W& V, W

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2012.5.27(减肥第50天)$ ]! ~2 h3 n0 j& R
   
9 }( f2 u- p, u, u0 @$ E& i
      目前57kg了。# L% B9 ]; c. d! F9 |3 C( o6 r
      减肥真不是一件容易的事情。6 V( b1 l$ _: P4 k: r

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   5月11日至今,都很堕落,太多的原因,经不住美食的诱惑,最主要的是最近心情很不爽。. O0 Q+ I$ S7 C9 ]

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我的宝贝儿呀 发表于 2012-5-11 22:33
: z6 z0 l/ R7 [/ ?7 r我现在是大妈,不是美女,彻底无形象...哎
$ t+ j# [5 n# L6 g, @; t5 H
还好了 ,没有生孩子,胯骨那块还是小

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叶子轩妈妈 发表于 2012-5-11 14:35
! W+ Q9 M, f/ Q" O0 `8 a: ~% E, X1 S/ \发旅游贴,好像没有看到美女本人的照片哦!
2 i: n9 |! {0 E0 p4 Z
我现在是大妈,不是美女,彻底无形象...哎
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mia1mia2 发表于 2012-5-11 16:50 1 ~# d" C& Q" i9 t% q
恩,也是哦。。。
" ~. V5 k# S  p) m. O7 E! a- {
目标又不高,减一斤是一斤" S: I: k  S6 a: l5 q$ E
7 w2 w  L& }( z3 H% b
有好吃的当然不能放过。

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叶子轩妈妈 发表于 2012-5-11 16:38
% ^" D' P2 q6 k/ U, ]! e还是羡慕瘦的。
- l' a4 u! b% _' q颖澜澜,笑笑娟,佳佳.......让人羡慕死了
" v5 a$ N% D  E, ]: q. q
恩,也是哦。。。
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mia1mia2 发表于 2012-5-11 16:36
, y; g4 |8 \# r4 }6 ^我老公说减肥向来只是口号。。所以最近一直在疯狂吃,。。。有我垫底呢,你别减了!!! ...
7 \7 h7 W0 h9 s; |$ U7 F* w3 Y
还是羡慕瘦的。- Q7 a: x4 V# R0 j) K
颖澜澜,笑笑娟,佳佳.......让人羡慕死了

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我老公说减肥向来只是口号。。所以最近一直在疯狂吃,。。。有我垫底呢,你别减了!!!!
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尘埃落定winner 发表于 2012-4-9 19:16 3 x0 s* Q& D, h% K
支持,把减肥进行到底,我现在也要减肥了,从今天晚上开始不吃饭。吃1个大苹果,喝点水。 ...

9 |2 \8 u+ f0 ~; h! N8 o3 M减的怎么样了?
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lfhalb 发表于 2012-4-9 15:03
9 [/ A1 f6 w2 k5 \5 n4 {支持,我要减肚子。

4 ?1 m. p& I2 m2 f# t好像减肚子,仰卧起坐不错。
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臭豆妈妈 发表于 2012-4-9 11:18 : C  c# j# x$ y
回复 叶子轩妈妈 的帖子( c, W# O- ^# \& G

1 {' q* \- a* R+ ~我也是,为了今年能穿上漂亮衣服,将减肥进行到底
# H- I3 _6 p5 N3 }6 {5 z% B
你减的怎么样了,好的经验分享给我,谢谢!
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我的宝贝儿呀 发表于 2012-4-8 20:25 : K2 p4 Y: o+ U6 l0 }* B' f
还是能买上的
. {6 d% T( F. u. O/ X% v' s, E我现在是彻底买不上衣服...才郁闷呢
' V3 j4 F$ R7 e: H! b
发旅游贴,好像没有看到美女本人的照片哦!
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空空07 发表于 2012-5-11 13:47
0 Z0 A6 s9 G' s* i8 n亲不算胖,咱俩高低一样,我比你还重呢。
6 s: I/ P( P& g8 }
大脸,大屁股,大骨架,显胖。

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亲不算胖,咱俩高低一样,我比你还重呢。
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2012.5.11(减肥第34天)
6 ~$ r' d) [# V, x6 Z0 }5 N2 K+ n0 U/ n    早饭: 蒸土豆2个

! G' g) }$ f- I! i' L    午饭: 炒杂蔬+米饭* \  o6 i/ f2 j/ i( }& ?+ G# v# M# T( G. L
    午点:苹果1个6 T/ T8 V' J8 [" X1 K3 `' ~

: {" \! Q( A1 j5 v& }" B) E) Y
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本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-5-11 11:56 编辑 # j9 l8 e2 f$ @( T; S
( d6 j/ B5 ^6 U. ^
2012.5.10(减肥第33天)
8 H7 N' q! |' y$ _1 h# t; ^    早饭: 馍夹咸菜,咖啡1

% J5 y9 ~* c$ V0 z2 f7 J    午饭: 西红柿炒鸡蛋+米饭
9 h5 ]$ R6 S6 \1 L) s3 X    ) d! \6 C+ l" ~( i' d2 ]4 @6 G% h' ~2 J
   
0 F2 m: k5 W& I. T. }1 S* M6 }0 A6 k

2 n4 S# T% s! W# `( t6 A% _    7 F9 Z2 ^: G. g4 P* H# ~' Q) X
    午点:苹果1个
& p; T6 H0 y, i- W/ {( X2 E1 G' t3 D    晚饭: 蔬菜汁(胡萝卜+菠菜)
! ~+ a& Y$ n+ @* J4 b
7 \3 F+ z; Q7 d, o6 E" D4 s
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2012.5.9(减肥第32天)
8 b4 R% h2 |* F4 y    早饭: 玉米棒1根
1 |6 v0 O; M! y0 t. k! }6 g
    午饭: 黄瓜1根,饼夹菜一个& I5 f. F6 P( j, b/ Q0 ~
    晚饭: 还是看图吧!1 I6 r% q' y: q7 J) h8 p2 v8 I: C
   ! v6 i  b4 q8 z

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本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-5-9 10:30 编辑 : R& J; }: B3 w# @2 }! H7 q

) i! G3 X$ g  Y2012.5.8(减肥第31天)$ s, E- e/ n9 v2 A
    早饭: 酸菜包子2个,豆浆1个
3 ?7 p/ G) `7 {3 Z    午饭: 笋叶饸饹9 B! B9 D; n* c- r
    晚饭: 西红柿1个,醪糟1碗
, T" l8 s0 E! [" Y, `5 b" a1 }

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2012.5.7(减肥第27天)
# }" Z( t* `0 `( @( H- t$ h
    早饭: 稀饭,菜
) }; o( T/ r5 }' o    午饭:凉面
, ^2 ^8 g* x' p" Q. d& G8 T9 y5 ~  \/ y
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