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[美体瘦身]

凉皮减肥法你听过吗？一天两碗凉皮从120瘦到88斤，太不可思议了 ...

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贝贝儿妈咪

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楼主
发表于 2012-4-23 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
　声明下，这个法子我是从TY看到的，有网友分享，我也是去学习的，听过很多稀奇古怪的减肥法子，但吃凉皮能减肥我还真没听过！
话说，咱陕西少啥都不少凉皮，4块钱一碗，一天两碗八块钱，比减肥药还有效，有想法试试了！
法子如下：　
十天没吃饭和饮料'一天一碗凉皮'喝冷水'瘦了二十多斤'后期反弹回十斤'维持了三年'三年里不吃早饭'晚饭吃饱饱的睡
　　只吃凉皮会瘦的快。。。因为凉皮没脂肪。。相当于淀粉吧。。然后里面不是有食用胶么~~，吃了消化的慢。。。就不会觉得饿啊！！
　　如果你1天1碗坚持不了，就1天2碗，都一样的。
　　多放点辣椒呗。。也是减肥的好东西啊！
　　我赤脚168 从120瘦到88斤。。。10天，只吃凉皮，然后恢复正常饮食。。就是乱吃。。3天反弹回98斤。。维持了至少3年。
　　期间一发现肥了一点就开始吃凉皮啊~~，一般1星期就立刻又瘦下来了。。。


点评

昕一定要幸福  虽然瘦了，但是对身体不好的  发表于 2012-4-27 17:10
彩衣｜  哈哈，这个成本到时不高，貌似不错  发表于 2012-4-27 09:53
采绿  额，那不营养不良才怪。别到时候肥没减成，脸减成纸色的了。。  发表于 2012-4-26 17:59
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妍妞妈妈

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发表于 2012-7-24 16:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有没有试验成功的分享一下下啊
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╰＇小肚婆ゞ

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发表于 2012-5-6 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真的
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不敗のMO丶

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发表于 2012-5-1 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
楼主试验了吗  这个方法貌似不错啊   凉皮都爱吃  总比啥都不吃让人难受好
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886m

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发表于 2012-4-29 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
那样对胃不好、
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曹紫轩的妈妈

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发表于 2012-4-28 20:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
要是真的我从明天就开始天天吃凉皮
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mimayin100

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发表于 2012-4-28 18:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
凉皮我是吃不烦的，这个方法可以考虑一下，试试看有无效果
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xalibo1984
豆丁妈的时代

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发表于 2012-4-28 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真的假的
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winnie_keke

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发表于 2012-4-28 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我上大学的时候也有过一个月每天只吃一个食堂卖的麻辣饼，从105斤瘦到了90斤，不过那段时间确实感觉身体不好，抵抗力差，经常会生病~~所以这样的方法还是不提倡哦
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格格小美女
格妈

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发表于 2012-4-28 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
贝贝儿妈咪 发表于 2012-4-23 17:31
　声明下，这个法子我是从TY看到的，有网友分享，我也是去学习的，听过很多稀奇古怪的减肥法子，但吃凉皮能 ...

虽然很想减肥单是这种方法不敢尝试，主要是我的胃受不了^_^
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我是小白呀

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发表于 2012-4-27 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不会吧，胃能忍受的了不
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小酒窝0808

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发表于 2012-4-27 22:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
上学的时候宿舍的舍友在一起讨论过凉皮没营养的问题，天天吃恐怕不行吧。
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angel10088

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发表于 2012-4-27 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个说法靠谱不 我也想瘦 但是这样会饿晕过去吗
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飘然轻落的叶--
森淼妈

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发表于 2012-4-27 20:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这样呀，以后会不会不敢看见凉皮呀？
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飘然轻落的叶--
森淼妈

初中毕业

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发表于 2012-4-27 20:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这样呀，以后会不会不敢看见凉皮呀？
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~嘟嘟~a妈咪
陌上花开

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发表于 2012-4-27 20:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
天天吃那行呀，最后直接看到凉皮就想吐了，呵呵
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发表于 2012-4-27 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真的假的，
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烨榟妈

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发表于 2012-4-27 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
只吃凉皮10天就能瘦32斤吗，从120到88斤。有点不信啊
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sisimao414

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发表于 2012-4-27 17:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
关键是现在的凉皮量太少呀，吃一碗根本不顶饱
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昕一定要幸福

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发表于 2012-4-27 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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