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发表于 2012-5-1 09:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 需要心晴 于 2012-10-29 15:02 编辑

     为什么每次看到这个帖子都会让我泪流满面,安宁了好久,坚持了好久,不行了,彻底不行了,快坚持不住了,突然间好羡慕那些哑了的人,不用说话,多好!我知道我这样说,很多妈妈都不理解,当你身受这种症状所害时,你就不会这样想了。表面上是正常人,要努力的做正常人,内心在痛苦的煎熬。没有足够的勇气离开 ,很痛苦很痛苦的时候就不由得打自己耳光,有几次被儿子看见了,说:“妈妈你怎么了”?我猛然清醒装作若无其事的说:“哦!刚刚有个蚊子在我脸上”。妈妈们知道吗,当时我的心在流血。过了很久儿子对我说:“妈妈,你以后不要打自己好吗”。我强笑着说:“妈妈怎么会自己打自己呢,妈妈又不是傻瓜!”听到这话儿子呵呵的笑了。
不敢去交朋友,觉得自己不会交朋友,也害怕被拒绝,被歧视!其实我多想有个能和我说说知心话的人啊。
2012年10月29日更新
好久没来了,这段时间有了暂时的安宁,好怕看帖子,害怕看了会引出症状,看了好心妈妈给我的书,明白了一个道理:冰冻三尺,非一日之寒。由于对自己要求太高,而自己又没有能力去驾驭时,长期以往,自责,自卑,不自信,而造成今日之后果。对自己关注的太多。没办法把视线从自己的身上去除。道理倒是知道了一些,接下来就是看自己对症状的接受程度。正所谓顺其自然,为所当为。忍耐着,再痛苦也要忍耐。既然上天让我们用另一种眼光去审视这个世界,那只有接受了。
   如果妈妈们不嫌我唠叨,我会把一些感受写下来,只是文笔不好,妈妈们不要拍砖。一来有同样经历的妈妈可以相互交流下,二来妈妈们就当我发泄下吧。
   对于社交恐怖症并抑郁症的我未必不是件好事。               
     
       妈妈们好!
       我是一个马甲,在妈妈网潜水多年,最终还是没有勇气以真面目面对大家。我是一个社交恐怖症的患者,已经有多年,也就是说,我被这种病痛折磨了多年,那种难以言喻的痛苦,别人是没有办法理解的。
        在犹豫很久后的今天,终于鼓起勇气来诉说我的痛苦,同时也需要妈妈们的帮助!
         由于上网时间有限,妈妈们请慢慢的听我诉说!
  如果各位妈妈实在无话可说,就请帮顶。请喜欢说风凉话的妈妈们绕行。
      这些天,受到很多热心妈妈的关注,甚至还有可爱的妈妈向我伸出援手,真的很感谢!很感谢!
      曾经很犹豫,要不要发这个帖子,心理害怕,害怕有人嘲笑,害怕把心事暴露在大庭广众之下。
      现在的我,心门虚掩着,一旦狂风暴雨袭来,就彻底的把自己关闭到黑暗的世界了。
    孩子要开家长会了,听到这个消息后,我就开始坐立不安,好害怕啊!害怕见到他们的老师,害怕在家长会上出丑,我该怎么办?我该怎么办?
    我的恐惧对象是有针对性的,比如在正式的场合发言,还有咨询一些事情,应聘,包括对认识的人说正式的话,都很紧张,很紧张,紧张时不能说话,大脑一片空白,浑身发抖,心跳加快,呼吸急促。现在就连接听电话都很紧张了。
   每天清晨,是我最不愿度过的,那时的我心里很紧张,很焦虑,好像随时都有事情要发生,怕自己应对不了,不知道这一天该怎么度过。在胆战心惊的一天过去后,只有躺在床上的那一瞬间,心灵才得到放松。
   恐惧,焦虑,就像一个恶魔,时时刻刻在撕咬着我的身体,想把我一口一口的吞掉,我拼命的挣扎,可是越挣扎越觉得前方一片黑暗,就像掉进无底深渊,我伸出手,可是没有可以抓到的东西。
   不知如何是好,现在连打电话都声音颤抖了,好害怕

     这两天,一直不敢看帖子,因为一看,一想,心理的这块伤疤就被生生揭起,病情好像有所严重。快被它打垮了,昨天躲到卫生间美美的大哭了一场。
      这些日子的我,如惊弓之鸟,整日战战兢兢的活着,随时都准备着意外的发生。
      上帝啊!救救我吧!救救我吧!
   在各位妈妈的鼓励下,我终于鼓起勇气向我家先生说了我的病情。谢天谢地,老公虽然是个粗人,帮不上我什么忙,但是至少他能理解。老公是个乐观的人,我对他说:我很庆幸嫁给你,否则我有可能已经不在人世了。
   自从发帖,收到了很多祝福,很多建议,每次都是流泪看妈妈们的回帖,被妈妈们感动着,庆幸自己勇敢的迈出这一步,发了这个帖子。这个世上还是好人多。
  善良的妈妈们,谢谢你们!
     前几天,一位好心的妈妈送了我一本书,说了很多很多鼓励我的话,生病这么多年来,第一次敞开心灵诉说我的病情。得到理解,得到鼓励,对于我来说,世界向我开启了一扇门。回家的路上,泪流满面。儿子在一旁不停地逗我开心,那一刻,感觉幸福还在我身边。
    谢谢好心善良的妈妈,我的世界也许因你而改变。
   













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明兰妈妈 发表于 2012-11-23 19:34
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期待中

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小托2 发表于 2012-11-24 21:09
既然有这么个好的平台亲就可以先借助妈网在妈网多和妈妈们交流··反正也看不到··大胆的尝试和妈妈们交谈 ...

不说话怎么都可以,只是害怕说话。

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既然有这么个好的平台亲就可以先借助妈网在妈网多和妈妈们交流··反正也看不到··大胆的尝试和妈妈们交谈··谈孩子··谈购物··等等··慢慢会好起来的··祝福亲···

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给亲发短信了,希望亲能回复。

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本帖最后由 需要心晴 于 2012-11-22 13:57 编辑

好多地方都有社恐的集体疗法,也有这样的俱乐部,因为神经质症发病率是很高的,为什么西安没有呢,呼吁西安有关部门能否关注一下我们的这个群体。

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诱娘づ妖 发表于 2012-11-16 10:30
静电疗法,改善你的植物神经系统功能~见效快!我说的是睡眠的质量不是睡眠的时间!大多数的心理有些各种问 ...

我会查查这种疗法,谢谢亲

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rosebaby 发表于 2012-11-19 22:15
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看起来很多人有这样的问题,我觉得这也算不上上什么病,只是一种天性或者说是后天不 ...

亲说的没错,这就是后天培养成的习惯,已经成为慢性状态。

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游小鱼 发表于 2012-11-15 21:25
我也有点症状,在一些场合会很紧张,比如说考公务员的面试、钢琴过级考试等比较重要的场合,就会掉链子,而 ...

和我一样,我也是遗传,我妈也是这样,不过没我严重,我妈可以安于现状,可是我不能。所以内心的冲突比较大。症状也会严重。

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眼泪流不出奇迹 发表于 2012-11-15 19:35
这个是很痛苦的,坚持住,时间会把病治愈的,一定的,如果可能的话,你可以等天热了去跑跑步, ...

谢谢亲的鼓励
诱娘,妖

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亲,电疗是什么,能说具体点吗,我睡眠还是可以的,谢谢你
静电疗法,改善你的植物神经系统功能~见效快!我说的是睡眠的质量不是睡眠的时间!大多数的心理有些各种问题的,睡眠的质量都不好!
诚诚妈

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我也有点症状,在一些场合会很紧张,比如说考公务员的面试、钢琴过级考试等比较重要的场合,就会掉链子,而且不喜欢跟不熟的长辈打电话、不喜欢跟领导交流等,反而越是弱势的群体越容易跟他们接近。我这个是遗传性的,我妈就不喜欢出去串门子,姥姥家这边的表亲也有比较严重的,不过我觉得随着年龄越大症状越轻了,而且我心态比较好,不喜欢的场合就不去,不喜欢交流的人就不交流,是会错失很多机会,但自己开心最重要不是吗?
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  这个是很痛苦的,坚持住,时间会把病治愈的,一定的,如果可能的话,你可以等天热了去跑跑步,

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本帖最后由 明兰妈妈 于 2012-11-15 20:27 编辑

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亲,目前我不接新的咨询,原因是8月份搬到中贸广场后,这个小区环境越来越差,现在没办法开展新的活动,确切的说,我现在的咨询都是原来的来访者介绍的,因为大家已经了解这里的环境,不在意这些了。如果新来的朋友我还得解释半天
我的收费在西安市场算是中等。你在妈网就给我短信留言吧,我会尽快回答大家。
对于心理咨询本身来说,国家宣传力度不足,所以大家对心理咨询不是很了解,也有一定误解,当然,心理咨询业刚刚发展,市场不规范也是一个特别影响心理咨询师形像的问题。也因此,我更愿意说我是儿童教育老师。

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蚂蚁小蔓 发表于 2012-11-10 23:29
去找正规的心理医师看下吧。
其实我们每个人的心理都不是完全健康的,正视它,然后去解决~ ...

我去看过,在省医院,不行。

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rosebaby 发表于 2012-11-10 22:30
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我也有点你说的问题,觉得原因是太在意自己在别人眼里的形象,但又不够自信,这样的 ...

是啊,亲还能工作,我现在都工作不了了

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蓝天@xa 发表于 2012-11-7 10:54
哈佛大学的公开课

我看了,谢谢亲

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诱娘づ妖 发表于 2012-11-7 16:49
去做电疗吧,效果快。晚上吃些退黑素保证好正常的睡眠,最好少吃有关神经类的药物,就算医生给开的最好也不 ...

亲,电疗是什么,能说具体点吗,我睡眠还是可以的,谢谢你

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诱娘づ妖  静电疗法,改善你的植物神经系统功能~见效快!我说的是睡眠的质量不是睡眠的时间!大多数的心理有些各种问题的,睡眠的质量都不好!  发表于 2012-11-16 10:30
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