蓬絮|

天气炎热，早上买的草莓放到中午，就已经严重变色，味道也怪怪的。总听身边人讲这几日没胃口不知道吃什么香了，偶尔看见凉的食物才会有想吃的欲望，天气炎热人也懒懒的，饭菜不好存放了不敢多做，大家有这样的情况吗？天气这么热，家里的饮食有没有变化，孩子的胃口还好吗？有奖互动，参与奖励经验15—25；妈豆10—20颗。
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今日互动话题：天气炎热，大家餐桌上的饭菜变花样了吗？这个季节怎样的餐饭才能吸引家人？/ `: S  e& l1 @/ i* B1 |

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小囡妈妈

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昨天那个热啊，突然想起来该窝浆水了。
. p6 S8 k; i- G2 v0 g: y8 Q9 U$ i问小区的阿姨要了浆水引子，买来小芹菜。。。。。呵呵，就等着吃浆水面和鱼鱼了！

金火妈

凉拌黄瓜、炝土豆丝、豆芽拌粉丝、凉拌莴笋丝卷煎饼，再来碗绿豆稀饭。美味呀。

菠萝米饭

冰糖苦瓜，做法非常的简单。) a$ `9 o8 a% r% x3 m6 ]
1、炒锅加水烧开，然后将冰糖放入，小火慢熬，一边熬一边搅，冰糖的量根据自家的口味。8 t5 j" o0 c$ ]
2、将熬好的冰糖水放到冰箱里冷藏4 i3 s: v* }0 Y) @
3、苦瓜在过水，这可以减低苦瓜的苦味，我一般多买嫩的苦瓜，因为孩子不喜欢苦的味道。
0 U: ?/ M. Y0 ]7 [" Y4、将冰镇的糖水和苦瓜拌到一起，可以根据自家口味放入调料，我一般只加一点盐

茶花谷

昨天下午老公在外面碰上了一个卖浆水鱼鱼的，吃了两碗，居然没给我带还要显摆，气得我要命。自己做了碗凉面，又调了根黄瓜，晚上洗了碗圣女果，边上妈网边吃，不知不觉一大碗就被我消灭了，爽

/tx赵菲

凉面+黄瓜+麻将，美味啊，写着写着情不自禁流口水了

西安凉皮

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% m& M+ F: w9 Y( r, s这个这个菜，偶们一家三口的口味全都占了
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巧西妈妈

夏天我喜欢做一些清淡些的饭菜，市场上买些爽口的浆水菜，回来做一碗酸酸的浆水面，或者是浆水鱼鱼，晚上熬点绿豆汤，拌个凉菜。还有我们家爱吃丝瓜汤和凉拌苦瓜，都是挺不错的

叶子轩妈妈

回复 叶子轩妈妈 的帖子+ L/ ?% p5 N5 \& x! `) h

7 N9 ]$ P; P, M  ^/ m1 @; p你是哪里爱吃酸菜，我老家就有这个。我也爱吃

陕西渭南蒲城，' e  g' L0 n/ E
感觉清爽。

winniegirlcn

凉拌菜，黄瓜，西红柿，海带，凉皮

woaiyuanbaobao

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我经经常做卤面。

月儿丫头

凉拌黄瓜，豆苗，豇豆等等凉菜，绿豆稀饭。

woaiyuanbaobao

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你是哪里爱吃酸菜，我老家就有这个。我也爱吃

天上星亮晶晶

凉皮，凉粉，拌黄瓜，这几天就觉得这些菜爽口！

奥斯曼妈妈

最近就想吃凉皮，稀饭. U. O# v/ o6 j' G3 q
我娃胃口还可以，我们现在冰淇淋不离嘴5 n2 b+ t* [# b, e: O
呵呵

weixiu

稀饭,凉皮,凉面准备明天马上就上呵呵.俺的凉面和西安的不一样哦,是从河北学的,非常好吃,老公每到夏天就不好好吃,一吃凉面就可以吃两大碗!/ _0 I5 h' X7 W; A7 \7 ^* F8 k" a$ _- z
但是每天还是有些肉,家里有爱吃肉的婆婆和小妹.有时从食堂买凉肉回来,不贵还省事放心.

小眼看世界

天天凉皮好了，热死了这天。

mia1mia2

凉菜，素菜。。。
; K. p  A. e+ |* d水果大大滴加量，加品种~~~~( G6 s0 K; b2 o9 J1 a# v
孩子中午吃了一堆小西红柿和西瓜，甜瓜，不好好吃饭

yezhubaobao

吃凉皮和凉菜