【一瘦到底】三十岁跟肉肉说拜拜！7月1号到7月16号，看自己能变成什么样子！ - 时尚扮靓 - 西安妈妈网

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香格里拉

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楼主

发表于 2012-5-19 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由颜国桢于 2012-7-2 09:27 编辑

我一直就是个胖子，反反复复的从这个胖堆儿到那个胖堆儿，可还是胖子，胖子没有什么不好，可是瘦子什么都好，想做瘦子，做梦都想，事实证明，没有办法想做瘦子就只有饿着，有人会说对身体不好，可是胖子的身体即使再强壮再健康，你也只是一个好胖子，瘦子就不同了，瘦女孩不舒服了有的是人关心，胖子呢，别人只会说，吃那麽多干嘛，肥胖对身体不好，几乎都不问你是哪里不舒服！
一年前的这个时候我经历了人生中最糟糕的日子，一年后的今天我想要看见全新的自己，不为任何人，只为自己，我要在7月16号用全新的自己来祭奠一年前的自己，这次，我可以！
身高 155cm
体重 65kg
目标 45kg

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发表于 2012-7-14 12:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天到现在一个孜然荚膜。今天搞定，加油

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发表于 2012-7-14 12:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天一碗擀面皮

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发表于 2012-7-14 12:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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呵呵，不用糊起来，管紧就好

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发表于 2012-7-14 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我158，体重64KG，真想用胶水把嘴糊起来

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发表于 2012-7-13 16:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天的三围是：96 85 96 呵呵，记性不好，发完了再看昨天的

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发表于 2012-7-13 16:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天早上称了一下体重，已经下了120了，开心呀，我会继续努力的，今天吃了一碗擀面皮，昨天也是，加油

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发表于 2012-7-12 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

和前几天对比，没小，呜呜....腰围又大了

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发表于 2012-7-12 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

量一下今天的三围：96 86 98

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发表于 2012-7-12 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天吃了一碗擀面皮，但是明显的觉得肚子小了，胃口也小了，稍微吃一点就饱了，还是有些窃喜的，嘻嘻...

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发表于 2012-7-12 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天一天什么都没有吃，本来以为坚持下来了，可是，晚上去大雁塔看喷泉，乐妞要吃仔肠，悲催的，我也吃了，呜呜...

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发表于 2012-7-11 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油家U加油，我一定可以的，坚持住

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发表于 2012-7-11 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，我一定要坚持住，这几天晚上已经没有吃饭的欲望了，其实主要还是主观因素，还是需要控制住嘴呀

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发表于 2012-7-11 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天是三围是 97 85 98 ，好像小了一点，怎么臀围没有变呢

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发表于 2012-7-9 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢帮顶

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发表于 2012-7-9 15:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶

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发表于 2012-7-9 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天吃了一小份不对，是小小份盒饭，加无数杯白开水，哎呀，昨晚还吃了五片薯片

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发表于 2012-7-9 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天的三围是：99 87 98 ，对于我的身高来说，还是很胖的，昨天在网上测，我的标准三围应该是79 56 82 、看看，还差这么多呢，什么时候能瘦到那个呀，真要是瘦到那样，呵呵呵，开心死了

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发表于 2012-7-9 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实晚上不吃饭也不是很难坚持，现在我饿的时候就会想，在坚持一下，再忍一下就睡觉了，醒来就到第二天了，又是新的一天，如果现在吃了，就真的前功尽弃了，加油

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发表于 2012-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我原来130，现在是121，还在努力中，目标体重90

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