一日三餐: S7 S! W j& Y9 o2 ~1 s
早晨,孩子7点20吃早饭,一般是我给做的鸡蛋饼,喝奶。我和老公八点左右做西红柿鸡蛋面吃。 ' M2 \ b' d) n; T, P D午饭:米饭炒菜加一个汤+ c+ `8 F2 V7 I9 c2 U. C r6 }( l+ s
晚饭:稀饭(杂粮换着做),炒菜。稀饭主要是我和老公喝,孩子不喜欢喝。
一天三顿,每顿都不能少 / z- z" U. M G5 m6 A一般周末的早餐外面吃,平时就是家里吃,老公和宝贝喜欢吃清汤鸡蛋面, . r2 Y1 P D" v0 X) B- c* a2 n中餐,老公单位吃,我和孩子吃炒菜和米饭 # U, t% l A. _9 _6 F# R晚餐,基本两荤一素,吃馒头
一天三顿饭 $ ~+ ^8 c) g. a9 k: G% I r. j W早上,豆浆,鸡蛋,花卷,肉夹馍等 & Q( d9 B* V6 B3 A* r- S& D中午照顾我自己,南方人,米饭,一般是一荤一素一汤5 v, y1 V4 {5 p s
晚上照顾老公,稀饭,馒头,烙饼,韭菜盒,尽量北方的面为主