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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:42 编辑 3 L1 L2 Z8 t; a( h
0 @% D9 s/ W2 i) Q k* l p; R. G
: b7 r2 N e' b. ?+ O 自从见了蓬絮小编,
, l7 W# A& Q; L 就更加激发了丝丝娘在吃版发帖的积极性,
+ Y# x. n& [ w& t0 m* D 平时懒得发的一些帖子,& L6 K# y+ B( \! l7 k
今天也拿来晒一晒吧:
3 X/ F0 G6 L' B0 q+ z1 z 营养八宝粥: y- T9 {7 f- @. s- f
原材料:大米、黑米、薏米、红豆、绿豆、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、
# ]; x* m7 ~* h/ S% c 哈哈!$ W+ k$ H' \2 p v8 C; j& h+ D
已经不止8样了,后来还加了花生米和小米(没有拍到片片里)。1 T1 D+ w# e* D5 _3 a/ k& m/ T
( T2 K$ |6 A* S4 z' X5 k9 }" f% l, v7 z, R# H! y; Q6 b: B
下面3个碗里的原材料用凉水浸泡2--3小时。5 E* M9 ^ _5 Q, g/ s0 e! ^
2 C" V/ ?) j1 j2 l1 R6 x |0 `: H5 n* @& Z7 @# V
高压锅出来的成品:
3 g/ y) n2 {+ j
5 n$ ]. z# l; I. q# O* b1 l& X6 g( r& N8 j/ R4 H& _+ C3 Y
好了,可能有些妈妈觉得有些稠了,
" n- ~4 N0 o2 r' _8 L 可我家小妞儿喝八宝粥,就爱喝这种稠稠的 4 @) U, t/ M* w8 P* q
; | c" b' m& g' e
6 X- ?% q" B+ n5 b
! b% R3 S% m. P) V& b1 `7 k$ X
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