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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:42 编辑
- ~* D) V* Q# H( t* u; N
j+ I4 n6 z1 `
' Z" T0 J. W2 s 自从见了蓬絮小编,
3 j( {1 |1 _' q- N 就更加激发了丝丝娘在吃版发帖的积极性,
& E) W& h. Q5 I1 c 平时懒得发的一些帖子,
/ f4 z2 ?/ u7 q; c! }; ?7 s7 \ 今天也拿来晒一晒吧:
$ H0 |: V, ^4 V: m9 p$ M, j 营养八宝粥- P/ M# l. b6 Y& g
原材料:大米、黑米、薏米、红豆、绿豆、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、
2 x6 _* |; U: I5 ?. ~ 哈哈!/ W# ?( t( o$ u0 J g8 S
已经不止8样了,后来还加了花生米和小米(没有拍到片片里)。. j9 a: F9 r3 t( D
% e1 x* P1 x) k7 B0 y4 o
7 d, m4 N* W$ S9 e0 l" r 下面3个碗里的原材料用凉水浸泡2--3小时。
* N1 \2 k5 m m2 I, e9 J+ B) z) T) i2 ?6 Q# x3 P( M
- W5 V% f8 k+ j$ D' a n
高压锅出来的成品:! u/ D, n2 ?/ Q# c
4 D# V( u( M+ h6 z9 `! O- f! c: E- v0 V( D6 {
好了,可能有些妈妈觉得有些稠了,1 `' V& \+ B" U# W
可我家小妞儿喝八宝粥,就爱喝这种稠稠的 . F9 \$ n" u9 v6 s6 s: H: m( [; V/ J
( p7 r1 C# F7 R: Y
5 i( ?7 |' W; j, ?4 N
. t! r$ S m/ n, P7 W) R7 G( ^5 q( |; N
2 M' O: N9 T' c. D" ]/ A
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