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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:42 编辑
0 T- |0 j- Y2 ?
6 Z; i5 }4 l5 u' f" ^4 f: Y" H& ^
' _% E- W7 l1 W 自从见了蓬絮小编,! x% o) b* ]" X7 I- D$ U' m0 v- g
就更加激发了丝丝娘在吃版发帖的积极性,% _; O5 }$ P& @' X
平时懒得发的一些帖子,
/ Z) T# A" x5 ]+ s+ |0 L+ N y 今天也拿来晒一晒吧:/ Z$ A2 P" L j/ l! W2 l' _
营养八宝粥
: i' T7 f" n- B9 h原材料:大米、黑米、薏米、红豆、绿豆、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、$ Q, l0 t* O [. _2 l* s4 b
哈哈!
r# a* U; \: E: N$ {- c 已经不止8样了,后来还加了花生米和小米(没有拍到片片里)。
( m7 l& R; G' O* _, t! {1 P7 |( X7 L, H! ^- |# M+ F; J3 U. \
, a, ~7 _' d7 t
下面3个碗里的原材料用凉水浸泡2--3小时。4 {; X/ |9 w: l& O- B9 F( D/ u, r
! l) o- E6 R- P* c' x; p1 e7 B
" N! X6 o# p$ R; C: n) B) L7 U
高压锅出来的成品:
9 `! A5 B6 [/ a' ~1 P# u$ m
! n/ q6 m% O# a, x) v. }$ P1 q0 ?; ~) K9 f! a
好了,可能有些妈妈觉得有些稠了,+ U0 P- Y2 U" M6 N/ ]$ h% h
可我家小妞儿喝八宝粥,就爱喝这种稠稠的
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7 b9 B6 I, c2 ^/ o: w5 }- v/ r4 e7 v1 r0 s* C
2 L* R- R! O6 ? N8 |' Y. }5 j
2 b. y. k9 O7 Y$ S5 L+ M: |! r
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