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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:42 编辑 2 Z3 B! o+ m: a5 r; a
) l( ?) g* I" c0 R) X
: x2 g' v3 Q0 A- A( c 自从见了蓬絮小编,
& r' c: O5 C: o* Z 就更加激发了丝丝娘在吃版发帖的积极性,. j; P* }# j6 W
平时懒得发的一些帖子,
6 K8 M1 E4 K; t' z" v 今天也拿来晒一晒吧:3 J# |0 \7 a; Q; ~* S
营养八宝粥
* {2 {& F8 I8 {: v: G原材料:大米、黑米、薏米、红豆、绿豆、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、
+ e% M @/ b! o- V 哈哈!
5 m0 i/ ^9 K8 B/ r7 n 已经不止8样了,后来还加了花生米和小米(没有拍到片片里)。+ v& Q/ ?8 b2 w; \
. N2 G M; [! L* H* ?6 Q$ ~
: t; N l; y) M3 W) W 下面3个碗里的原材料用凉水浸泡2--3小时。$ y* W2 o g, h! s4 Y
0 e% Z& L6 j$ Y3 \; Z' [% j
7 z% m& H4 L1 F* H( g, h9 m: T 高压锅出来的成品:
. s% n4 }* {8 c4 `5 c5 g, H# L
$ n v" g* o' ]9 _5 n6 ?
) b) ?) e. M% C; C* [9 r 好了,可能有些妈妈觉得有些稠了,
4 J. g3 @1 P s T$ k 可我家小妞儿喝八宝粥,就爱喝这种稠稠的
& E, y4 j$ @% ]- k. q, Q! B
8 B! r) ?5 M# g; V( N' I
3 Z7 a4 |- W) \4 l7 o
( A+ P5 q0 i3 I! J* i1 H: e, O/ S0 g$ Z5 \% K. r
* M' B* g2 H# j9 K
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