丝丝娘

: @: z/ c( i$ T/ F! ~/ V
) `; F9 X9 @" x, N      今天就我和小妞儿吃饭，
# S- G: F  ]% R      天气热啊，$ j5 {. }+ j. Q
      想想我那厨房，
  ?: ?& `5 y; U" n. B      实在是不想做，/ d6 K/ H- E: ~+ w7 F+ ~
      可小妞儿假期补课，
4 Q  Q  B/ p" u9 ]      不能空了肚肚，8 y( n# \8 M/ Z, U
      凑合着做了2个菜：
" K1 _; S1 n) g/ t) m& E$ x3 N: ^3 K+ L
1、红烧海带土豆：  上次做的红烧肉，剩下的汤汁太油，刚好用来烧海带、土豆，还有冻豆腐，这3样食材都是需要用油煨的。
" o) s: {: H4 O7 `% g. `8 }3 ~# e% w2 k1 i2 a( E& f/ T# n3 Z
! _' N0 L+ H9 Q8 x
2、小白菜汤：1斤小白菜，放了点虾皮、紫菜。  小妞儿最近疯狂的吃绿菜，每顿饭都要一个纯绿菜。: k( U% H: {9 G) e
) E$ ^+ z, P. e0 E8 X

( w: K# A$ ~, J  t+ y1 u, \& Z) K' d1 U% s

) B% y$ ~4 Z4 z$ w9 D/ |. ^1 u# K+ {" D! N8 W
       简简单单的2个菜上桌了，
! q' Q& w% O! A; \4 c4 M5 o) D0 v" D' N; Z       厨房太热了，
' ^# N+ ?0 P8 @! T" N7 `       没有拍步骤图。  A9 p! q1 J5 T
8 k  E$ a% B' n1 y2 o

丝丝娘

漂漂波妞 发表于 2012-7-2 14:22 , ?" H" K0 x% R
简单又有营养

, h2 [. Y; S" q懒人的做法。

丝丝娘

回复 xiansbzc 的帖子7 M5 a- W& K7 v+ l

- |$ F: E0 M% C# B7 W谢谢。

丝丝娘

筱笑翛 发表于 2012-7-2 09:38
3 {4 c4 M" a6 W1 D3 n$ b/ j5 B怎么培养孩子爱吃绿叶菜啊，愁人

) A3 y6 z' Q/ k+ u0 E  Z# E小时候也不喜欢吃，
1 J7 m4 H/ n; ]/ _% D6 `3 V* H现在好了。
1 A7 o1 G# n  k3 C2 S给孩子把菜切的细碎一些，' p' P- ~$ B7 B; V4 @! M/ f) U. b/ \, Z
太大，或者太长，孩子不好咽下去，下次就不好好吃了。

丝丝娘

嘉明妈 发表于 2012-7-2 08:21
3 P$ Y* g1 D4 C3 G' a$ x1 O好羡慕爱吃绿菜的孩子，我家那个见菜愁哇！

: K% y" |- y& Y! }4 J7 K6 p7 G$ o小时候也不太喜欢吃绿菜，
; s: Z7 G. p+ E4 ?3 ~现在大了，狂吃……

丝丝娘

回复 18553530 的帖子7 K6 f2 h6 g: _, V. N

5 u+ |# t/ _( V2 ]# k谢谢啦！

丝丝娘

回复 我的毛妞 的帖子; @, N3 }( V$ V3 ^& Y& b  e

- O  G( ]+ ~% T# F0 u% n那你来我家，* V& X* k& U2 Q+ D  `
可以天天吃绿菜

漂漂波妞

简单又有营养
3 q% |$ Q% z+ O3 `- z

xiansbzc

很不错啊。。。。。

筱笑翛

怎么培养孩子爱吃绿叶菜啊，愁人

嘉明妈

好羡慕爱吃绿菜的孩子，我家那个见菜愁哇！

18553530

帮顶了

我的毛妞

好羡慕你们能天天吃绿菜，我们这停水，停的我都想跳楼。。。

丝丝娘

芝麻开门@xa 发表于 2012-7-1 17:42
* c* p, h5 M5 Y1 F& N亲总是给人惊喜，很有营养哈……

# X+ x/ U! t" J) W3 r0 i  A哈哈！
5 i2 O  l1 F% K# H# g这是懒人的做法啦。

芝麻开门

亲总是给人惊喜，很有营养哈……

丝丝娘

笑笑娟 发表于 2012-7-1 14:37 & e" Q' Q2 I* ?) Y
营养全面

9 W; p/ T1 ~1 e# f1 Y
。

笑笑娟

营养全面