丝丝娘

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9 G: [: n$ ]% J7 j' f# a* ?( f
      今天就我和小妞儿吃饭，  v* f5 T$ }6 y- @" e
      天气热啊，; D& v7 ]3 m/ {* i
      想想我那厨房，: r: b0 `' \. t& D$ y% _  V
      实在是不想做，
: `0 _) S8 \5 Y8 A# r8 q# A5 B      可小妞儿假期补课，6 O+ \+ B4 c. l8 f+ u1 i3 s
      不能空了肚肚，" F4 s. w! w+ L9 V* m* `
      凑合着做了2个菜：
# @6 [7 E4 M2 g
8 y1 a1 r, D' j  b8 b, _1、红烧海带土豆：  上次做的红烧肉，剩下的汤汁太油，刚好用来烧海带、土豆，还有冻豆腐，这3样食材都是需要用油煨的。
9 S& V% y- X! ~. l3 O) }* k
6 x3 a6 G& |- i$ e7 P# ?
+ q5 `6 o8 [* k: v2、小白菜汤：1斤小白菜，放了点虾皮、紫菜。  小妞儿最近疯狂的吃绿菜，每顿饭都要一个纯绿菜。
3 C3 x( n8 a: N
8 _, ^* b1 w! a$ }
( I; \; f/ Q# d. V2 h
- a4 {6 Y/ }) G( S2 P' c9 d- ^4 @9 b* O% S& M- \% N

7 T$ |' S! z" U, P6 M       简简单单的2个菜上桌了，5 U2 G* Y# E% v) s$ c
       厨房太热了，
% h5 ~4 u6 O* t$ U( O0 g+ T$ D1 x* l       没有拍步骤图。# S' D1 T6 \$ @! Q

' E: x! \6 ]( u: V

丝丝娘

漂漂波妞 发表于 2012-7-2 14:22
9 g5 [9 w* T  b+ ^简单又有营养

' o" o$ b3 C8 L% D/ M6 g5 {$ k6 T3 ?/ ~懒人的做法。

丝丝娘

回复 xiansbzc 的帖子
7 w3 n) E1 r! j- r! a) m7 X, \% o/ q! o$ F/ ^4 B! Q
谢谢。

丝丝娘

筱笑翛 发表于 2012-7-2 09:38 # _3 c. ~/ G9 N3 m
怎么培养孩子爱吃绿叶菜啊，愁人

( _! o- v+ ?5 [3 F
小时候也不喜欢吃，
4 v7 u% i  `6 {现在好了。
7 x1 |  h; N7 l% [; G, p. q给孩子把菜切的细碎一些，
7 U- b1 T8 o* {5 T" K, o太大，或者太长，孩子不好咽下去，下次就不好好吃了。

丝丝娘

嘉明妈 发表于 2012-7-2 08:21 + ?$ `7 X% S8 f0 h8 N
好羡慕爱吃绿菜的孩子，我家那个见菜愁哇！

0 y  n- c# t; X* v' }
小时候也不太喜欢吃绿菜，
- v! T  o; |8 \5 e, f" L现在大了，狂吃……

丝丝娘

回复 18553530 的帖子& V  [) p8 U; g& I

/ M+ i  X3 F* G8 Y( U# R谢谢啦！

丝丝娘

回复 我的毛妞 的帖子" o" l9 P! D7 ]6 I% D& K7 ^

0 H5 v) w1 T$ C0 n2 e9 Z. h& J+ ~* W那你来我家，
% M: C0 ?( M: r: o6 w2 ^可以天天吃绿菜

漂漂波妞

简单又有营养
( Y5 Z" T; Z9 E, W8 O8 A

xiansbzc

很不错啊。。。。。

筱笑翛

怎么培养孩子爱吃绿叶菜啊，愁人

嘉明妈

好羡慕爱吃绿菜的孩子，我家那个见菜愁哇！

18553530

帮顶了

我的毛妞

好羡慕你们能天天吃绿菜，我们这停水，停的我都想跳楼。。。

丝丝娘

芝麻开门@xa 发表于 2012-7-1 17:42
0 i( `: N# E3 R# k6 n# S# j亲总是给人惊喜，很有营养哈……

, \# l# S& x' A5 X2 A/ V
哈哈！  }5 ^. t* g, Q8 d- |. A
这是懒人的做法啦。

芝麻开门

亲总是给人惊喜，很有营养哈……

丝丝娘

笑笑娟 发表于 2012-7-1 14:37
* K! _8 T! I) H营养全面

( p3 n" I7 r1 P
。

笑笑娟

营养全面