丝丝娘

# E6 \, @' {% |- Q% q$ f

* q# j) L& V. V7 X9 t2 F      今天就我和小妞儿吃饭，
, E8 e5 l- {7 k$ c; ~( k      天气热啊，. v$ D- s0 C/ Y$ s% O2 e
      想想我那厨房，5 t4 U2 _; E  {" }  p( K9 Z: d$ q3 I
      实在是不想做，
9 r, e3 [, ]% e& H- B8 Q) x      可小妞儿假期补课，: n/ I# z3 N0 b9 R; P# m4 |
      不能空了肚肚，
1 ]5 V& ~# v- B9 h. }+ H' g      凑合着做了2个菜：
  i) _( R; c: Z8 p9 p4 d- U6 H# A1 T7 i+ h6 e
1、红烧海带土豆：  上次做的红烧肉，剩下的汤汁太油，刚好用来烧海带、土豆，还有冻豆腐，这3样食材都是需要用油煨的。. f' ?! O1 d( [6 M2 _
$ [& V6 w+ E+ s: K! ~

( v* D4 T) d/ \" r& F' |8 Q2、小白菜汤：1斤小白菜，放了点虾皮、紫菜。  小妞儿最近疯狂的吃绿菜，每顿饭都要一个纯绿菜。
4 a& l4 g( x  |$ m9 {
, i& r0 [% [/ y1 T7 G6 |/ l6 {" q$ B) N/ U$ f

, ], L4 v' J  U; E8 z1 O# G; B+ w5 V3 }, C
2 u0 S+ }; d4 n; ?9 e1 e
7 Z  |* O- Z' N       简简单单的2个菜上桌了，4 n' k$ F; W" m& Z  }- [6 z
       厨房太热了，. K2 ^6 f) B( |  o. e+ P
       没有拍步骤图。2 F6 D- N3 q& l: K( F4 q! ?: {

- G" x7 {7 A. W! X: F

丝丝娘

漂漂波妞 发表于 2012-7-2 14:22 5 k) ]$ t$ Y1 q) Q3 I! K
简单又有营养

0 S/ A% @9 u' x5 v
懒人的做法。

丝丝娘

回复 xiansbzc 的帖子# t4 p" {/ z* T, K2 u
. S  t1 u( k) r! f. l$ z
谢谢。

丝丝娘

筱笑翛 发表于 2012-7-2 09:38 ; W5 ]& A; z' }9 J& S
怎么培养孩子爱吃绿叶菜啊，愁人

2 G8 L) z$ h/ b* f0 H- X/ H8 S小时候也不喜欢吃，; V& S* ^! P- V5 u
现在好了。
) [4 s% A4 Y( X+ J- e, o$ ^给孩子把菜切的细碎一些，
3 G4 H% [- W7 Y/ c太大，或者太长，孩子不好咽下去，下次就不好好吃了。

丝丝娘

嘉明妈 发表于 2012-7-2 08:21 . r% H3 Q+ _, u8 U( j$ D' {
好羡慕爱吃绿菜的孩子，我家那个见菜愁哇！

6 E6 u' n" X, X$ g% d小时候也不太喜欢吃绿菜，& v9 w4 ~. Z- n& }2 r+ l0 d
现在大了，狂吃……

丝丝娘

回复 18553530 的帖子
6 C5 f8 }$ x" }4 y: K+ L2 A( U
& M" L8 ?$ D# Y" N6 y# R1 |谢谢啦！

丝丝娘

回复 我的毛妞 的帖子! E+ E% L; r5 _# i8 g
( G) E! Q6 V: g# b3 B: ~
那你来我家，
# A, B% P9 K# B, @9 `1 w; [: n5 O可以天天吃绿菜

漂漂波妞

简单又有营养2 `2 I# q7 U2 ^4 r* e

xiansbzc

很不错啊。。。。。

筱笑翛

怎么培养孩子爱吃绿叶菜啊，愁人

嘉明妈

好羡慕爱吃绿菜的孩子，我家那个见菜愁哇！

18553530

帮顶了

我的毛妞

好羡慕你们能天天吃绿菜，我们这停水，停的我都想跳楼。。。

丝丝娘

芝麻开门@xa 发表于 2012-7-1 17:42 2 u# B$ w8 o- `$ r3 h9 v/ b
亲总是给人惊喜，很有营养哈……

4 R* {. V! b/ t9 K8 B9 O
哈哈！
6 {) }3 U8 z. B+ J3 P这是懒人的做法啦。

芝麻开门

亲总是给人惊喜，很有营养哈……

丝丝娘

笑笑娟 发表于 2012-7-1 14:37
; b. w1 F1 E% Z营养全面

3 B9 q; F  \9 u2 {' a7 {/ W, f
。

笑笑娟

营养全面