丝丝娘

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, C3 v# \7 M2 a( b9 Q4 s& M
      今天就我和小妞儿吃饭，
$ L' }) a  j8 d1 H5 T" r$ G. q      天气热啊，- m$ m) E. Z5 w0 V8 U2 V( W
      想想我那厨房，
: `  @; W( D5 ]7 F& x4 N6 l0 x      实在是不想做，' I* U2 S5 J4 Q' `( z# z7 V: N3 X$ Y
      可小妞儿假期补课，
$ z7 A7 e1 a! t$ Z3 H! f5 I/ ^      不能空了肚肚，
2 [  s3 S; e! a8 ?2 G2 W( V      凑合着做了2个菜：  a& B3 |; q$ g2 Q

% I( Q$ C" D% w1、红烧海带土豆：  上次做的红烧肉，剩下的汤汁太油，刚好用来烧海带、土豆，还有冻豆腐，这3样食材都是需要用油煨的。
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1 q* _2 g; M! [9 ?) z
3 H! o& n4 B; B+ k/ g- m. I2、小白菜汤：1斤小白菜，放了点虾皮、紫菜。  小妞儿最近疯狂的吃绿菜，每顿饭都要一个纯绿菜。& L7 C: C' j* F0 h

: M0 l6 \( }2 E4 S7 f5 H+ ?: S5 K, p# p/ m
  w2 m' R# q6 \8 Y
7 p3 R5 v3 ?1 ]5 \3 y( f& x
6 s* H$ [: R9 h% @4 [1 x2 t
       简简单单的2个菜上桌了，
9 q5 {: T$ Y1 h- D* S       厨房太热了，
1 i+ q: S4 k' Z3 M/ i1 \/ ~8 `- f- w       没有拍步骤图。* @2 ?5 w/ d3 F8 `7 I) {% a

+ C- s3 |& I7 d6 J/ g: J

笑笑娟

营养全面

丝丝娘

笑笑娟 发表于 2012-7-1 14:37 2 ~. `) A$ W  W( g$ J, ^2 _0 G) K7 Y/ O! C
营养全面

+ Q5 t0 c/ ^( U# `" F5 Z。

芝麻开门

亲总是给人惊喜，很有营养哈……

丝丝娘

芝麻开门@xa 发表于 2012-7-1 17:42 1 i2 [! F1 i; b. b" s6 P; a: D+ e- `
亲总是给人惊喜，很有营养哈……

& [9 E+ m$ l, \9 y
哈哈！
# K. a, i: d  S. c8 _! V这是懒人的做法啦。

我的毛妞

好羡慕你们能天天吃绿菜，我们这停水，停的我都想跳楼。。。

18553530

帮顶了

嘉明妈

好羡慕爱吃绿菜的孩子，我家那个见菜愁哇！

筱笑翛

怎么培养孩子爱吃绿叶菜啊，愁人

xiansbzc

很不错啊。。。。。

漂漂波妞

简单又有营养5 U4 U8 Y  {1 W

丝丝娘

回复 我的毛妞 的帖子
! c! f0 E2 B3 h& n8 ?& k9 m$ \7 _* O! N
那你来我家，1 b3 ~7 W+ B! w4 o! Q. Y7 H
可以天天吃绿菜

丝丝娘

回复 18553530 的帖子
& \' _& d, g! Z5 V, ?! V  ?5 g* e0 [* ~) n2 V
谢谢啦！

丝丝娘

嘉明妈 发表于 2012-7-2 08:21 ; P( D7 H0 G) {8 x5 p! K* K" h6 B
好羡慕爱吃绿菜的孩子，我家那个见菜愁哇！

3 q( Y+ n( Q  P' b7 K0 n- d' g7 m小时候也不太喜欢吃绿菜，7 I% ~+ y6 E: f: N+ z/ l
现在大了，狂吃……

丝丝娘

筱笑翛 发表于 2012-7-2 09:38
! j( ^" {; Z- }怎么培养孩子爱吃绿叶菜啊，愁人

  ~" Q5 n/ P0 q. a$ U
小时候也不喜欢吃，  I) Z. W: E: T* q. F( _# N
现在好了。
3 b* t8 Z. m, L$ \给孩子把菜切的细碎一些，
: u6 y7 T; k1 E; N! x5 K太大，或者太长，孩子不好咽下去，下次就不好好吃了。

丝丝娘

回复 xiansbzc 的帖子
9 U6 ?( U& n3 |; Y; C+ H1 L: y# D* f1 k
& x: g% ]' j! K3 A6 p& D谢谢。

丝丝娘

漂漂波妞 发表于 2012-7-2 14:22
- ~8 Z* l% P7 n- U* M2 r" S' g9 ~3 N* O简单又有营养

$ c" m4 V& X5 ]; N8 \- }懒人的做法。