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鸡蛋是我们家里的常备,自从有了儿子鸡蛋就没有断过,基本天天吃!有一天在电视上看到煮鸡蛋非常有营养的方法,简单的不行!下面我来介绍一下:( E' V1 e) U( R( L3 R/ _
1.鸡蛋洗干净。
; f4 c. h- D; ]: y4 Z1 Q 2.煮鸡蛋的水没过鸡蛋并盖上锅盖开火,水开后煮两分钟关火。$ M( Z4 l: Y( l4 n
3.不要开盖焖上5、6分钟。
: q, U1 `& c" g+ h7 q 4.时间到了取出鸡蛋。
* R% ^. J( t9 @: |! B# M& |) ^ 这时煮好的鸡蛋是最有营养的了!!妈妈们也试一试吧?
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