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本帖最后由 美莹美玉 于 2012-8-14 14:12 编辑 + |% t1 ]- t( h2 y% X+ F& \
( D7 h* a o* _' @9 z( d( q
材料:鸡腿 青辣椒 土豆 香菇 姜和红辣椒
+ Y0 ^5 k% L, I* a第一步:先把鸡肉在开水里焯一下。
. E/ _9 C( [7 g, I& L) V' V0 L. Q第二步:给锅里倒油,放点白糖,起泡后倒入鸡块翻炒,倒酱油,啤酒。再放入姜 红辣子 香菇,土豆 放盐 最后出锅前再放青辣椒和鸡精。' L; E/ X0 n! d( P4 Y* b
还有一款简单又有营养的鸡汤饭,,喜欢的帮顶一下了http://www.xamama.net/thread-677488-1-1.html5 { Z' r j& `) x. n9 C3 _
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