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本帖最后由 美莹美玉 于 2012-8-14 14:12 编辑
5 _' s; ^( M5 n" t2 `/ V6 ]5 O
& s3 G8 C x8 C/ k: Y& C5 A 材料:鸡腿 青辣椒 土豆 香菇 姜和红辣椒8 J0 Z: e# b/ n M. z
第一步:先把鸡肉在开水里焯一下。; ^$ b& M. m# |& {* H9 u
第二步:给锅里倒油,放点白糖,起泡后倒入鸡块翻炒,倒酱油,啤酒。再放入姜 红辣子 香菇,土豆 放盐 最后出锅前再放青辣椒和鸡精。# n8 U0 A& H( N+ l) r) P/ y
还有一款简单又有营养的鸡汤饭,,喜欢的帮顶一下了http://www.xamama.net/thread-677488-1-1.html
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