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产后体重一直没什么大的变化,只是上班以后肉肉紧了一些,感觉没那么臃肿了,但还是胖子一枚,~~~~(>_<)~~~~ 。淘集市活动参加了“瘦立方”的199古法瘦身,今天去了,发现是针灸减肥,有丝丝胆怯哦。不过钱都交了,加上又想减肥,就豁出去了,扎吧。
针扎到身上还是有一点点小疼,像小虫子夹了一下,当然和真正的疼比起来就是没感觉了。主要是在肚子上,腿上和胳膊上也有。扎完要躺着等40分钟,刚好中午没睡觉,可以小憩一会。拔针时间一到,先拨一下针,感觉一阵麻麻的,说这是“醒针(音)”,拔针的时候好像有点点出血,说是可能碰到了毛细血管,用酒精棉球擦擦就好了。
之后还要求称体重,62.7kg(这两天瘦了,不知道为什么,嘻嘻),然后给了禁忌食谱,哇~主食不能吃了,还有大肉、高糖分食物、膨化食品...其实除了主食我其他还好,偶尔会吃些,就看能不能不吃主食挨住饿了!!
张姐还推荐我加上局部收腹的按摩,有丝丝心动,但是没有了淘集市的优惠要多200大洋,嘿嘿,财迷了~有些后悔淘集市没有一次参加呀。约了明天继续,一天时间考虑要不要加局部...
目标:-15斤,穿27-28的裤子!!
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