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导读:DNA可组成遗传指令,以引导生物发育与生命机能运作。主要功能是长期性的资讯储存,可比喻为“蓝图”或“食谱”。其中包含的指令,是建构细胞内其他的化合物,如蛋白质与RNA所需。! ~; X/ P6 ?6 b; ~
角色1:健脑灵丹, i& p# R: K: J J
英国的脑营养学教授率先发现,常吃鱼的日本孩子,其智商普遍高于常吃畜肉的欧美儿童,这主要得益于鱼中丰富的DHA。DHA在促进脑细胞发育、激发脑神经纤维延伸、增加脑容量、提升大脑敏锐度等方面功效卓著。
! @2 F' |0 R" T& d: Y8 s4 Y6 g8 W 研究资料也显示,在出生后4个月内补充了DHA的孩子,其智力发育方面的优势可一直保持到4岁。
7 ^4 f/ a- [3 r9 p 角色2:养眼佳品
7 h9 q, G! H! s- m& d DHA通过血液循环深入视网膜,使视网膜细胞保持柔软,刺激感光细胞,使眼睛接收到的外界信息快速传递到大脑,从而提升视觉功能,使孩子看得更多、更清楚。
@! j* n- k" j" w1 p1 x 角色3:疾病克星5 i' L% m" E! f: h; |
DHA能降血脂,防止血栓形成,还具有一定的消炎作用。
5 r! x) v. E3 ^$ M. t' S
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