裕棠妈妈

减肥可能是大多数MM从女孩到妈妈都矢志不渝的在参与的一项最热门的活动，我也一样。结婚前我就被朋友们亲切的冠上了“厚实、魁梧、肥美、丰满……”等等与胖为伴的名号。:wanwan49: 100斤更是在我初中毕业后于我绝情的说了拜拜！:wanwan67:
* o4 ^$ I0 d. g    我28岁才结婚，那时候体重是126斤。164CM的身高加上我的体重，老公说和我在一起的时候特别有安全感！ 本来想减肥的，可是怀孕让我放弃了这个从16岁就开始坚持的梦想……由于怀孕期间胃口特别好所以临生的时候体重已经飙升到了93公斤。至今我还记得，生宝宝的时候，给我主刀的医生发出的惊叹：“好厚的脂肪阿！”当时我就有一种想死的愿望……每天幻想着生完孩子就瘦了，可是宝宝已经半岁了我的体重还保持在166斤……真是郁闷阿，要上班了连件合适的衣服都没有。几乎所有的服装店，我才进门和蔼可亲的销售MM就对我说sorry。' m& x) h0 U  D# F  m/ g. V; j
    孩子10个月断奶了，我开始了我的减肥计划！先是毫不犹豫地减掉了晚饭，坚持了3个月我的体重下降到了150斤。但是这样的速度我不满意，太慢了……我开始寻觅考察各种减肥产品和项目，最后我选中了针灸减肥。780元20次，这是同事的亲戚给我的优惠价位！交钱的同时她给我一张食谱，说是必须按照那个执行。没有主食，早上是一杯 无糖脱脂酸奶+一个水煮蛋，中午是水煮牛肉+水煮菜，晚餐是水煮菜。水果则是一天只能选择一种，而苹果橙子等含糖量较高的都被划分在了禁止的行列。针灸真的挺疼，我坚持去了12次，但是食谱我坚持了一个月，减了11斤。所以我总结了一下，针灸不是百分之百的管用，关键还看自己的饮食习惯。我在那里遇到了扎了好几个疗程，但是饮食不配合只减掉一两斤的妈妈。
7 t6 B" ]8 S+ I8 d$ ?0 `0 \    接下来的半年中，我按耐不住在淘宝和同事买了一款减肥药，130元两瓶，两个月的量。第一瓶有抑制食欲的作用，吃了以后恶心头晕白随着我，我坚持了。第二瓶倒是没什么感觉。现在我也不吃药了，不过我一直坚持不吃晚饭。我的体重减到了123斤，以前的衣服裤子都大了。开心阿！3 ~; q) }; a; A7 `
   建议想减肥又和我一样懒不爱运动的妈妈，晚餐不要吃了，菠萝、草莓、圣女果都是特别好的减肥食品，晚上就吃它！让我们一起继续努力吧！$ k" G* m9 o. r' c4 w
6 E$ }# c" v3 _; Y2 K
[ 本帖最后由 裕棠妈妈 于 2009-3-8 17:49 编辑 ]

yezhubaobao

和我相同！不过我发现晚上不吃真得减肚肚！

家有天使

我来汇报一下，今天体重54KG，我的体重都是净重，还是早上称的，下午怕是有56KG。我脸圆肩膀肉厚，视觉上给人感觉很胖，我要到50KG才能看着像样。继续坚持

202299

我来学习了，过了一冬天更胖了:wanwan67:

指间起舞

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
: Y- T8 m: w& u加油加油/ d- s3 U, i9 q# {1 k% ]  w5 ~7 m
最近准备把晚饭戒掉！

lily-770820

加油

小雨妈妈2004

有些妈妈减肥还成功喔,真是羡慕' c+ p$ U2 L- i" Q
自已怎么减也下不来哟

xuanma02

厉害:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76:

周家大小姐

顶了

水妖晶晶

学习学习！！

七月七

:wanwan60: 不要哭，有额给你撑腰呢，额比你胖:wanwan61:

裕棠妈妈

原帖由 宋润豪妈妈 于 2009-3-9 09:36 发表 : h' Z+ r) i" s! M) m0 I& r
:wanwan79: :wanwan79: 加油,我167CM,体重113,就是腿太粗了,所经我选了针灸减肥,我觉得还是挺管用的,才扎了有不到十次吧,我现在105了,我打算继续,争取100搞定,美美的过夏天:wanwan58: :wanwan58:

, l/ s7 j: s! }" z7 v7 w

  b5 P; X4 ^. v+ I2 W6 E9 R:wanwan60: 为什么苗条的妈妈都那么要求完美呢！我164CM123，腿粗，屁股大，还有肚肚:wanwan67: 怎么活啊

宋润豪妈妈

:wanwan79: :wanwan79: 加油,我167CM,体重113,就是腿太粗了,所经我选了针灸减肥,我觉得还是挺管用的,才扎了有不到十次吧,我现在105了,我打算继续,争取100搞定,美美的过夏天:wanwan58: :wanwan58:

雪花

:wanwan79: :wanwan79: 顶

雪花

:wanwan79: :wanwan79: 顶

德维喜

wanwan41.gif wanwan41.gif 哈哈

裕棠妈妈

原帖由 家有天使 于 2009-3-8 19:17 发表
; u: ~# _0 S/ m0 c$ Y; |9 v1.64cm ,体重55kg，已经饿了一周了体重居然没变化wanwan46.gif

:wanwan73: 已经这么苗条了还要减，你是故意刺激我们的吧！

裕棠妈妈

原帖由 爱斐妈 于 2009-3-8 22:05 发表 4 j) f2 R9 u$ T- \1 P) H6 n! Y
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这么苗条还要减啊！刚在淘宝里看了减肥的药还动心呢，可是不吃晚饭好难做到啊！我家就靠晚上做饭大吃的

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现在社会忙碌的生活模式导致大家晚上回家要做顿好的恶补一下，但是想想着不就是体重血压血脂飙升的罪魁祸首么。还是多蔬菜少主食少肉比较健康！

滋润的金鱼

学习一下！！！！

爱我所爱

原帖由 爱斐妈 于 2009-3-8 22:05 发表
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$ L& \) z& j% ]这么苗条还要减啊！刚在淘宝里看了减肥的药还动心呢，可是不吃晚饭好难做到啊！我家就靠晚上做饭大吃的

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1 n6 l6 \0 w- s( d和我相同！不过我发现晚上不吃真得减肚肚！