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墨墨妈妈

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楼主

发表于 2013-3-1 01:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由梓墨168 于 2013-3-1 02:09 编辑

冲刺魔鬼身材，我要瘦下来，一定要坚持！！！加油加油！梓墨168身高160，体重从100斤，一路风风火火的飙升到118，不减肥都不行，首先今晚先做了有氧运动，打扫家里的所有卫生，在做了10个仰卧起坐，别的没了，原因呢是因为才看到这个帖子啦！呵呵，其实我瘦不下来的原因是管不住自己的嘴，经不起美食诱惑，这次一定要坚持，美妈们监督我

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发表于 2013-3-29 19:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

总体减了5斤左右

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发表于 2013-3-25 22:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.25为了减肥昨晚饿的慌，今早一个苹果，午餐饺子，晚餐喝茶之余吃了排骨和薯片，又罪过，喝完茶体重115斤，肚子里全是水呀

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发表于 2013-3-24 20:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.24日，早餐一瓶酸奶，午餐吃了点面，晚上锅巴，酸奶外加炉饼，吃的有点多因为上夜班有点忙，吃的少，肚子饿的咕咕叫

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发表于 2013-3-22 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

体重没变114

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墨墨妈妈

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发表于 2013-3-22 20:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.22早餐干完活饿了吃了个包子，中午照旧吃了菜，

肉菜，晚餐节制吃了柚子和小西红柿

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发表于 2013-3-20 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.20早餐喝了杯咖啡，没吃饭前体重114斤，午饭粉条炒肉末，素炒菜花外加一点米饭，为了减肥只喝点油茶，饿的慌呀

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发表于 2013-3-20 17:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.19日有点忙，补上，

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发表于 2013-3-19 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 liuli1296 的帖子

感谢感谢

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发表于 2013-3-18 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈，加油

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发表于 2013-3-17 23:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.17由于昨天很忙，今天也没顾上吃早饭和午饭，晚餐太饿就吃科饺子，体重没有啥变化

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发表于 2013-3-16 20:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.16为了减肥，早餐吃个香蕉，中午一点炒面，今天上班太累了，所以晚餐多吃了一点，体重又十116了

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发表于 2013-3-15 20:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.15日早上没顾上吃，体重114斤，中午饿得慌，吃了大烩菜，吃完体重升了，索性晚餐不吃了，只喝水，继续锻炼努力

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发表于 2013-3-14 19:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由梓墨168 于 2013-3-15 19:59 编辑

3.14今天继续减肥，早餐一个香蕉，午餐我一般不减饭，蘑菇炒青菜，回锅肉，外加一小块米饭，晚饭半个菠萝，继续上夜班，体重115斤。坚持！！！！！！！

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发表于 2013-3-13 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.13今天有点小累，早餐吃了朋友带的一块鸡蛋卷，午餐很简单，半盘土豆烧肉，晚餐照旧喝水，外加一瓶奶

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发表于 2013-3-12 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3.12日，减肥到底！早餐一个香蕉搞定，午餐只吃了餐厅的菜，晚饭很纠结要不要吃，最后吃了个小花卷，外加5个核桃，继续做运动，坚持，加油？

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