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维E胶囊涂抹眼部皮肤 0 {; i) ]$ N& }+ A

. R- H& c# N* S8 H/ X# ^% W  Y    一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
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　　黄瓜片敷眼
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    二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。 : v0 W: \4 W- z/ C$ z" n6 k# f
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　　避免随意牵拉下眼睑
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    三、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。 # Q% g4 D6 \3 Q8 y  m; @

$ h9 L6 |1 R/ h$ g) `4 y0 M/ u+ E　　注意饮食营养 2 [+ D" H+ K! y2 V6 y8 J. [

! p: d: f2 C% P1 C( Z    四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。 * x0 S2 X0 M! }
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　　花草敷眼法: a) [0 C8 M2 J7 I7 z! k

# n3 Q1 X8 D" ~/ B" }6 a9 Y% Q    五、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。