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维E胶囊涂抹眼部皮肤 ( ?! M3 K5 f* D5 W; w+ d' `# L

* J% H1 X1 n- B! D    一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。 " v( e. f  i% t
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　　黄瓜片敷眼 : l. ^5 y, f0 B
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    二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。 & X+ _" a  i& t! [2 ]

0 E4 C1 U) y3 c. M7 X　　避免随意牵拉下眼睑 6 U' j, V8 P& W8 W1 i+ A$ ?) W5 j
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    三、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
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　　注意饮食营养
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    四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。 6 I! T5 c% O7 d0 l. ?* {6 r

2 I$ E5 D! m: k, }/ V; C/ T9 X3 z　　花草敷眼法- p' @% `) V* `. P2 \6 k( k0 l( F
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    五、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。