- 阅读权限
- 150
- 精华
- 8
- 注册时间
- 2007-11-27
- 帖子
- 49125
- 积分
- 399261

- 经验值
- 399261
- 爱心活力豆
- 62
- 宝宝生日
- 2007-09-22
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 太乙路街道
|
问题三:浮肿 成因:随着年龄的增长,眼部周围淋巴腺循环功能减退,加之晚间睡觉时眼部四周运动较少,淋巴血液循环不畅,多余的液体无法顺利排除,导致眼部肌肤浮肿。
! m8 j4 d3 \* F6 c7 B0 k* H 对策: 按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。还可以用小编推荐的办法进行护理。
# b1 ^8 T3 v5 M9 q; _" p 1 茶包配合按摩3 @" q; Z+ J8 p+ U
将喝过的茶包趁温热时拎出,敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜,从眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部浮肿。
: W: V8 @2 c/ R+ {! j q2 I: t. Q 2 控制睡前饮食7 u# f& [6 v' |0 [$ P/ v
睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜,过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水,加重眼部浮肿。
/ _( K2 z( t8 D 问题四:黑眼圈
" [' ~( g7 C! b6 ? 成因:睡眠不足、疲劳导致眼部血液循环不畅,形成黑眼圈。 y& `5 @9 q7 h) F( |
对策:不要经常熬夜,抽烟饮酒等都会令眼睛疲劳,影响血液循环,从而导致黑眼圈。
* F) t, `7 P3 b' I1 H+ _ 另外可配合按摩手法去黑眼圈:$ |% z* s# [% G/ y& _$ h
Step1:以无名指由眼头至眼尾轻弹眼肚,左右眼各做5次,以带走积聚废物。7 M% C* m& J8 R9 j6 w
Step2:然后用无名指按太阳穴5下,刺激淋巴核。
8 m7 R! e/ \% D, H% U Step3:随即以无名指向下拖压,直至耳下,甚至颈际,将废物带走。
|
|