亦笑了之

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5 @  R& Y2 o$ _      本话题是需要自我剖析的哦~~~~~~4 h9 T, }8 V/ n; k+ J
      1、没有当妈妈的时候你挑食、偏食吗？聊聊你最不喜欢吃的食物2 t% s$ r& U) V* {2 s4 C
      2、当了妈妈之后挑食、偏食的习惯有没有改变？如果没有改变，会不会影响你的孩子的饮食习惯？为了避免孩子挑食、偏食，你是如何克服自己的不良习惯的呢？有什么避免挑食、偏食的高招，赶紧抛出来！！！4 F% a) A0 u, f6 f+ i! a3 `8 r
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            活动时间：2014.2.25-2014.3.72 a: e' ]- r- I+ G+ @2 N: G- \6 r
      参与方式：跟帖发表自己的看法，奖励妈豆30-50# j8 \' k) ]8 x7 G3 y5 |: J

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' b1 \. N' {7 H  J2 r% d       避免挑食偏食，有几位妈妈分享了实用的经验
7 E  w" V$ J( g       腾然妈——解决我儿子挑食我用了很多办法，开始是说教，什么什么有营养，吃了会聪明，会长高，结果是作用不大。然后就是给食物“变身”，比如蘑菇，我会给他做成椒盐蘑菇，他一个人会吃一盘，香菇，我做披萨的时候会放点香菇粒，他也会吃，诸如此类，让这些他不喜欢吃的蔬菜“变个身”，孩子也就不会太抗拒了。      
" D" B+ @( M/ I) u- a. j; l       yingshan——我分析主要是菜丝丝孩子不好咀嚼，像圆生菜、田七之类的她都吃。我经常给菁宝说 见到没吃过的你就尝尝 不好吃或是不喜欢可以吐出来，但是不能见到陌生的菜就拒绝，那你不是错过很多美食。      
8 k- o# t1 n+ L7 ^8 i. E: i6 b5 C       mary163——为了给孩子补充替代鸡蛋的营养，就是多给孩子吃虾，鱼。再就是把鸡蛋加到各种菜里，能吃一点是一点吧。
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       避免偏食、挑食的小窍门
; e0 z1 D8 \9 v3 c6 e1 K3 c       把你喜欢吃的和不喜欢吃的放在一起，你吃的时候要想着这个东西真好吃，我最喜欢吃了，千万不要想这个菜不好吃，给自己一个积极的心理暗示。要试着每一样都少吃一些，慢慢习惯了，就会觉得和平常爱吃的都差不多，也就不会挑食了。# t( {5 w9 S4 G/ t8 M
       感谢：璧彩、尹飒、绿茶392、笑笑娟、张陈睿希、儿子小名叫蛋蛋、llvv、annie0822、灵语飞扬、韦良宝妈、美淼妈、其实幸福不遥远、; G4 ?' V4 q1 j1 G0 x
孙吼吼、静萱妈妈527、往事如风HU、7531、我是猫咪笨笨、腾然妈、多妈20110603、闹闹-妈妈、兔兔兔兔兔兔子、小胤丶、丸子胖胖821017、酸奶的妈咪、兴妍妈、小米2009、yingshan、mary163、我爱淘淘、winniegirlcn、西西宝-妈咪、晗妈之家、燕子1012、蛮蛮妈、珠珠崽崽121 等朋友的参与。
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亦笑了之

回复 珠珠崽崽121 的帖子  H" p8 p" Z: q: R" Y# y* H
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珠珠崽崽121

不爱吃芹菜

亦笑了之

回复 蛮蛮妈@xa 的帖子
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  Z- o' e2 C* P& h谢谢参与

亦笑了之

回复 晗妈之家 的帖子
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亦笑了之

回复 燕子1012 的帖子
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& A* W2 D8 \/ M( c8 D谢谢参与

燕子1012

以前爱吃苹果，现在不爱吃了，怎么回事啊

晗妈之家

我不喜欢吃香菜，冬瓜，其他还好。我家宝宝不知绿色的菜叶，我是很喜欢吃绿色菜菜的，也不知道宝宝怎么了，得改改。

亦笑了之

回复 西西宝-妈咪 的帖子
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谢谢参与

西西宝-妈咪

哈哈,我就是个典型.有宝宝之前很多东西都不吃,记得有一次和老公(当时还是男朋友)出去吃饭,转了一条街也没找到能吃的,他直接问我一句,现在不要给我说你不吃什么,就说你吃什么.那时不吃的东西太多,海鲜\菌类都不吃,小动物的肉也不吃鸡鸭鱼都不吃,青菜也不吃,面食也不吃,你能想到我能吃什么.不过自从怀孕我就好像变了个人似的,开始是为了孩子,从心底强求的,不过现在好像真的变过来了,现在什么都吃.

亦笑了之

回复 winniegirlcn 的帖子
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$ `' F+ j* ^& y* i6 L, X4 X$ Y9 f- x谢谢参与

winniegirlcn

我家就我挑食。我好多东西都不吃，比如肉类，只吃猪肉，鸡肉，鱼肉，鸭子只吃烤鸭皮。海鲜只吃虾和螃蟹

亦笑了之

回复 我爱淘淘 的帖子3 z  A& b" b+ s

! V+ n) M5 j6 ?; W孩子身体健康最重要

我爱淘淘

我从不挑食，但是不喜欢油腻的东西。& \7 G& k+ S* |
但是因为先天肠胃不好，饭量超少。怎么饿都没关系，但是多吃一点就胃痛难忍。
7 Z% j0 n1 h. O( R2 J, i说句不招人待见的话，我真心希望女儿能挑食。
3 g& b/ |; a6 y  f8 h, J她的胃口实在是太好了，什么都喜欢，不仅喜欢吃，而且对味道口感一点不挑剔。+ f) V& j2 ?" s; N, _. Q; }0 V! h# T
领她在单位食堂吃顿烂菜叶子白米饭，她都吃得会津津有味。* s( F4 k0 ?/ X3 O* ?: S+ i6 V
随便给个白馍馍，都会说馍馍真好吃。: N' [1 @! Z* _
但悲剧的是，虽然我们严格控制她的食量，督促她运动，女儿还是不停的发胖。愁死个人。
, ?  E, z' v0 s6 X2 {0 l有啥办法能让我女儿挑食一点呢？

亦笑了之

回复 mary163 的帖子4 h9 T& P/ C* z

6 a8 `5 m7 f" ]# {" v谢谢参与

mary163

我不喜欢吃鸡蛋，结果就是孩子也不喜欢吃鸡蛋。小小时候给喂鸡蛋羹，因为不爱吃，把碗都拍了。这个可能和个人体质有关。为了给孩子补充替代鸡蛋的营养，就是多给孩子吃虾，鱼。再就是把鸡蛋加到各种菜里，能吃一点是一点吧！

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回复 yingshan 的帖子/ J& L; |8 [& L, C- e
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谢谢参与

亦笑了之

回复 小米2009 的帖子+ \1 B% R8 v7 B

0 ?3 Z/ H; c; a8 [& T" `6 {% S应该的