亦笑了之

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      本话题是需要自我剖析的哦~~~~~~
% [8 [  a5 x4 _4 x      1、没有当妈妈的时候你挑食、偏食吗？聊聊你最不喜欢吃的食物1 J+ N; \: p! c+ z
      2、当了妈妈之后挑食、偏食的习惯有没有改变？如果没有改变，会不会影响你的孩子的饮食习惯？为了避免孩子挑食、偏食，你是如何克服自己的不良习惯的呢？有什么避免挑食、偏食的高招，赶紧抛出来！！！
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            活动时间：2014.2.25-2014.3.7
# l) g, v) L% K( h; q$ `8 Z      参与方式：跟帖发表自己的看法，奖励妈豆30-50
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       避免挑食偏食，有几位妈妈分享了实用的经验
) M! l& d/ e: j       腾然妈——解决我儿子挑食我用了很多办法，开始是说教，什么什么有营养，吃了会聪明，会长高，结果是作用不大。然后就是给食物“变身”，比如蘑菇，我会给他做成椒盐蘑菇，他一个人会吃一盘，香菇，我做披萨的时候会放点香菇粒，他也会吃，诸如此类，让这些他不喜欢吃的蔬菜“变个身”，孩子也就不会太抗拒了。      
3 S! n8 J6 m7 R       yingshan——我分析主要是菜丝丝孩子不好咀嚼，像圆生菜、田七之类的她都吃。我经常给菁宝说 见到没吃过的你就尝尝 不好吃或是不喜欢可以吐出来，但是不能见到陌生的菜就拒绝，那你不是错过很多美食。       ; f+ w4 F) a5 U- f
       mary163——为了给孩子补充替代鸡蛋的营养，就是多给孩子吃虾，鱼。再就是把鸡蛋加到各种菜里，能吃一点是一点吧。. X1 c% E  W! |1 W1 |: y8 M) n/ K

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* d8 N; I) s2 k       避免偏食、挑食的小窍门
/ j; ^2 j: A9 f       把你喜欢吃的和不喜欢吃的放在一起，你吃的时候要想着这个东西真好吃，我最喜欢吃了，千万不要想这个菜不好吃，给自己一个积极的心理暗示。要试着每一样都少吃一些，慢慢习惯了，就会觉得和平常爱吃的都差不多，也就不会挑食了。
- F+ A+ L5 V6 J% m1 W+ y4 ^       感谢：璧彩、尹飒、绿茶392、笑笑娟、张陈睿希、儿子小名叫蛋蛋、llvv、annie0822、灵语飞扬、韦良宝妈、美淼妈、其实幸福不遥远、
2 w# h# P& o6 o% g* k" C% a" \& _" k, w8 X孙吼吼、静萱妈妈527、往事如风HU、7531、我是猫咪笨笨、腾然妈、多妈20110603、闹闹-妈妈、兔兔兔兔兔兔子、小胤丶、丸子胖胖821017、酸奶的妈咪、兴妍妈、小米2009、yingshan、mary163、我爱淘淘、winniegirlcn、西西宝-妈咪、晗妈之家、燕子1012、蛮蛮妈、珠珠崽崽121 等朋友的参与。
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璧彩

不说孩子了，我在上大学的时候我一好朋友不是黑的东西，比如香菇，紫菜，海带，她是绝对不碰的，和她呆了四年期间我也是不吃的，大学毕业这么久了，虽然有点改善，但是在有选择的情况下我也是不吃紫菜和海带的。
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尹飒

我不吃辣，不吃羊肉，不能进卖羊肉东西的店（闻不了味儿），不吃肉饺子，娃随我了哈哈，不过我不觉得这是偏食，个人口味不同而已。

亦笑了之

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" {& e+ L5 ]9 O. B7 q* \
" f% K/ J* Z' U# [% w+ y! C8 j3 F谢谢参与

亦笑了之

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) s' z# A, z- a& B' H/ D谢谢参与

绿茶392

我最不喜欢吃萝卜，可是宝宝很喜欢吃红萝卜

亦笑了之

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, X, i" ?1 O  g% t' \0 N' H) k) J/ N你宝宝好乖

笑笑娟

说去这个惭愧呀，我挑食严重，还好娃没跟我。
0 c3 q: ^4 a/ v. }9 W所有的奶类，葱 姜香菜，羊肉，及其所有的内脏 ，苦瓜等等。。。。

张陈睿希

动物内脏，肉，都不吃

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! K2 w, _) e* H不喜欢的食物真不少

亦笑了之

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谢谢参与

儿子小名叫蛋蛋

除了面汤爱喝，其余的都不喜欢，爱吃零食，

亦笑了之

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) i+ z) Y* S+ O/ W这是说孩子还是说自己？

llvv

我不爱吃老豆腐 就是那种有味的北豆腐  还有就是香椿   我也不买不做（还好不是家常菜）  但是回妈妈家这些都是做的  孩子也都吃呢  没有受到我的影响
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亦笑了之

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谢谢参与

annie0822

我不挑食啊，我啥都吃啊2 W0 C9 F" ^6 x$ u; d# q
可可现在不太爱吃蔬菜和菌类，说是咬不动
4 ]  y" b* a0 h大点就好了8 j5 S/ Z( v1 m1 S# g% R* u

灵语飞扬

动物内脏，姜葱蒜香菜，都不爱吃，

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谢谢参与

亦笑了之

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谢谢参与

韦良宝妈

不喜欢羊肉，榴莲，狗肉！宝宝却什么都喜欢尝试，苦苦的中药都不怕