- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-11-7
- 帖子
- 1667
- 积分
- 12842
  
- 经验值
- 10992
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2006-10-24
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
好像应该可以用麦饭这个词称呼吧,很好操作,健康又减肥哦。
8 r, G, \! @) e7 Y以前总是把莴笋叶丢掉,现在终于变废为宝了!
, d$ _+ ?( S9 H: C2 G X具体做法:" [3 p( A5 b. ?/ s% z
主材:嫩莴笋叶子
2 f: X0 S3 g. N 把嫩莴笋叶洗干净,晾一晾,然后切成极细的丝,拌上盐,十三香,少许鸡精,加入面粉(不可太多),把所以材料拌匀,看到莴笋末被一层薄薄的面粉裹住就行了,接下来上锅蒸,时间20分钟,就OK了,最后一步,给刚蒸好的成品浇上热油,于是大功告成,开吃!有一种淡淡的清香飘出,太美妙了:wanwan21:
% H/ D% A8 ]8 j! B0 J, D, X 在配上凉拌笋丝和小米粥真不错啊,很爽口。这顿就叫莴笋一家亲了,哈哈
4 o' Z# A! Y+ R$ v
1 u6 U& F2 w [( R( s, K[ 本帖最后由 睿言妈 于 2009-4-9 09:24 编辑 ]
|
|