宝贝Y壮壮

宝贝Y壮壮+77KG+全身+最心仪的修行机构:冰融针炙

从前的从前，一直就与“瘦”字无关，
记得有次大学同学打电话问我：“瘦了吗？”
  我的回答是：“反正我胖一些，瘦一些，还是个胖子，哈哈”
  很自嘲吧！
  但是对于减肥从来没有放弃过，上大学那会就吃过最早一代的代餐，
  一顿代餐要吃上30分钟，要细嚼慢咽，
  这对于从来不管吃啥都倍香倍快的我，简单就是一种折磨
  一个暑假下来，好像还真的瘦了一些，至少同学们是这么讲的。
成功吗？成功！

之后的之后，又慢慢的胖起来了，大概是05年又加入了一个减肥机构
名字忘了，但当时好像是梁静茹代言，且不好效果如果，但现在想想还是肉疼
太贵了，也不知道当时怎么了，就被忽悠的糊里糊涂把钱给交了。
那个减肥主要是在肚子上用精油，然后用机器上带的贴片在身体各部分进行电子震动
还有就是用减肥膏后用保鲜膜裹着，放到桑拿间去
但效果还是必须有的，而且减肥的环境也特别的好！
成功吗？成功！

然后的然后，就结婚了，生子了，记得当时快生时，我都快200斤了
生完后，摸摸不再鼓起的肚子，想想快快复原吧，瘦下来吧，
可是直到半年后，一直还是在160斤徘徊，
现在想想做坐月子时又是鸡汤又是鱼汤还有可怕的猪蹄汤
如果如果还可以再重来，我一定会选择去月子中心，
想想吧，这么个吃，不胖才怪！

一次偶然的机会，我知道了西安还有个妈妈网
记得当时还是在坐月子，不能用电脑
可是还是忍不住，时时打开电脑去了解各方面与孩子有关的
在这里我记得第一次去淘宝下单买了魏莱妈妈家的袜子，
第一次知道了还有一种减肥叫做针炙减肥
但由于生完孩子一直身体不好，所以一直就没开始减肥计划
11年3月9日，第一次去了冰融家，惊呆了！这么多人！
而且在那里气氛很好，大家都看起来很熟络
互相聊着天，如果听到有人今天又减了多少斤，
那是个羡慕呀，呵呵！！！
长话短说吧，第一次踏入冰融家时是160斤
那么，到关键点了哦，减了多少呢？减了多少呢？
一个半疗程，减到132斤，28斤呀，
当时很久不见我的人说，简直变了一个人
我想对冰融说两个字，谢谢！四个字，真心谢谢！6" />6" />6" />6" />6" />

现在很多人都问我，减肥后会反弹吗？针炙会反弹吗？
我想说，如果控制的好，应该不会的，
由于自己减下来了，呵呵，后来做为吃货的我，又开始暴饮暴食，
而且心里一直有个声音在悄悄说，“没事，吃吧，有冰融呢”
所以的所以呢，我就又成为一个胖子大妈了
这其间，也尝试了按摩减肥，拔罐减肥等，
但是一个字“疼”，伤不起呀，伤不起，
此处略去一万字。。。。。。懂吗？你懂的

痛下决心，今年3月时又开始筹划我的冰融针炙减肥大计了
说来也巧，就在我联系冰融的当时，我看到扮靓版的这个活动，
当时就想着说来参加呢，但一直以来都苦于自己不会写，
而且后来也是一直忙这事忙那事，没有来参加
今天看到一个当时一起针炙的减友也发了帖子，
她个子很高，我当时去了还纳闷她这么瘦了怎么还来
后来才知道，原来她以前150斤呢，
记得在电梯里她给我说过，一定要坚持
如果女人连自己的体重都控制不住，又怎么去经营家庭呢

汇报一下此次减肥的成绩，3月24日154斤，4月7日145斤，
算算下来也是一针一斤了，
为什么是4月7日呢，因为从4月7日到今天没有去，
但每天都有自己测体重，一直维持在145斤，虽然这其间没有刻意节食
这个生理期后，又将开始了，这次的终极目标是120斤，能不能成功呢？
拭目以待吧，我会定期来更新的，希望各位姐姐妹妹们也来监督哦！

浮生杂货铺

回复 牧野妈咪 的帖子

我想试试针灸，但是也害怕疼，敢问你的拔罐是在哪里拔的？有联系方式吗？

牧野妈咪

认认真真的看完了你的减肥历程，那真叫一个佩服啊!  我也是生完宝宝后体重一直居高不下的，我也尝试过针灸减肥，实在感觉太疼了，真的很受不了，忍痛坚持了两次就再也没去做了，就两次嘛，所以也没有效果。我后来去做了拔罐减肥，拔罐真的不疼啊，每次拔完都感觉全身很轻松的，而且听那老板说还可以调理亚健康，每次去也有人专门做拔罐调理呢，最主要的是我本来打算做两个疗程的，（因为她们一个疗程保证最少减15斤）后面就做了一个半疗程就已经瘦了整整28斤，（后面的疗程我给那老板说，啥时候再胖了再去减，那老板人真的很好哦，就这样答应了）就到了现在的98斤，而且保持到现在基本都在96~98左右徘徊，也没有再长起来，我自己平时晚上也很注意饮食的，减下去不容易啊，所以我一定不会让自己再胖起来的。加油哦！

零度微笑

回复 宝贝Y壮壮 的帖子

谢谢你，美妈加油！

宝贝Y壮壮

一个周末饮食完全失控状态，但是现在怎么说胃还是小了些，吃多就觉得很不舒服！有点担心即将而来的五一小长假，会不会也这么无节制？
但是令人高兴的是，周六去扎针称了一下，还轻了一斤，哈哈！
4月26日三餐如下：
早：酸奶、鸡蛋灌饼
午：蒜苔炒肉、荸荠炒肉、炒扁豆、红烧带鱼、米饭少许
晚：自制麻辣香锅、金丝饼
真的是吃的有点多了，晚上睡的时候，肚子很不舒服

宝贝Y壮壮

今天去扎针了145斤，我亲爱的体重呀，这几天就一直在145徘徊！还是嘴谗惹的祸？晚上不吃了！
4月24日
早：酸奶、鸡蛋
午：土豆丝、蘑菇炒肉、椒盐蘑菇、干煸豆角、紫菜蛋花汤、凉皮少许
晚：一个鸡爪

宝贝Y壮壮

回复 可爱的宝 的帖子

前三天对于饮食最好严格要求一下，后面的话主要是不能吃主食，但是菜什么的也不能放开吃。对于我来讲，现在吃的量已经远远的小于以前了

宝贝Y壮壮

回复 龙玉小宝 的帖子

我属于边吃边减，边减边吃型！

宝贝Y壮壮

回复 我要飞！ 的帖子

冰融针炙电话：15114812227

我要飞！

请问是电灸吗，疼不疼，联系方式咋没搜到啊

可爱的宝

这个一日三餐可以正常随便吃吗，有没有什么限制呢

龙玉小宝

这个吃法也能减肥？

宝贝Y壮壮

4月23日，本来今天打算去扎针的，可是有事没能去，唉！结果回去就又开吃了。
早：酸奶、鸡蛋、玉米片
午：炒菜、米饭少许
晚：包谷糁、炒菜、三个鸡爪、炒面少许

宝贝Y壮壮

回复 零度微笑 的帖子

你在妈网搜一下冰融针炙就能找到！

宁静如水

加油吧！我也减了20斤了，还得继续努力

3喜阳阳

美妈加油啊~

零度微笑

回复 宝贝Y壮壮 的帖子

美妈把你说的那家针灸减肥的 地址跟联系电话告诉我吧，我以前90斤生完宝宝后120斤 我也想减肥啊

宝贝Y壮壮

4月22日：
早：鸡蛋、酸奶
午：炒菜、面条
晚：一个橙子